나비야 · 밥류

장어덮밥 영양성분

장어덮밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 249kcal (210g당 174kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 339mg로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 210g당 1.7g입니다.

열량 249kcal 나트륨 339mg 17% 당류 2.4g 포화지방 119g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 300.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 249kcal (210g당 174kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	237mg	113mg	339mg	17%
탄수화물	21g	9.8g	30g	9%
당류	1.7g	0.8g	2.4g	2%
지방	6g	2.9g	8.6g	16%
트랜스지방	1.7g	0.8g	2.4g	–
포화지방	83g	40g	119g	794%
단백질	9.3g	4.4g	13g	24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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장어덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 249kcal이며, 210g당 174kcal입니다.

장어덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 339mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

장어덮밥은 어디서 만드나요?

나비야에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190378122544입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.