현대그린푸드스마트푸드센터 · 샐러드

시저샐러드 영양성분

시저샐러드의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 282kcal (100g당 128kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 708mg로 1일 기준치의 35%입니다. 당류는 100g당 5.3g입니다.

열량 282kcal 나트륨 708mg 35% 당류 12g 포화지방 131g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 282kcal (100g당 128kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	322mg	322mg	708mg	35%
탄수화물	7.1g	7.1g	16g	5%
당류	5.3g	5.3g	12g	12%
지방	8.8g	8.8g	19g	36%
트랜스지방	2.1g	2.1g	4.7g	–
포화지방	59g	59g	131g	873%
단백질	5.2g	5.2g	12g	21%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

시저샐러드 시리즈·관련 제품

시저샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 282kcal이며, 100g당 128kcal입니다.

시저샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 708mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 35%입니다.

시저샐러드은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803274371입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.