시아스쿡 · 도시락

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비 영양성분

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 380kcal (1식당 181kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 569mg로 1일 기준치의 28%입니다. 당류는 1식당 4.8g입니다.

열량 380kcal 나트륨 569mg 28% 당류 10g 포화지방 65g

영양정보

1식 기준 · 총 내용량 210.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 380kcal (1식당 181kcal)

영양성분	1식당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	271mg	271mg	569mg	28%
탄수화물	22g	22g	47g	15%
당류	4.8g	4.8g	10g	10%
지방	7.1g	7.1g	15g	28%
트랜스지방	1.7g	1.7g	3.6g	–
포화지방	31g	31g	65g	433%
단백질	6.7g	6.7g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비 시리즈·관련 제품

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 380kcal이며, 1식당 181kcal입니다.

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 569mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 28%입니다.

건강한 퀴노아렌틸콩잡곡밥&매콤닭갈비은 어디서 만드나요?

시아스쿡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018045203353입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.