시아스쿡 · 도시락
건강한 매콤낙지볶음밥&통통해물완자 영양성분
건강한 매콤낙지볶음밥&통통해물완자의 열량은 총 내용량 205g 기준 약 340kcal (1식당 166kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 959mg로 1일 기준치의 48%입니다. 당류는 1식당 4.9g입니다.
열량 340kcal 나트륨 959mg 48% 당류 10g 포화지방 55g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 205.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 340kcal (1식당 166kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 468mg | 468mg | 959mg | 48% |
| 탄수화물 | 20g | 20g | 42g | 13% |
| 당류 | 4.9g | 4.9g | 10g | 10% |
| 지방 | 7.3g | 7.3g | 15g | 28% |
| 트랜스지방 | 1.7g | 1.7g | 3.5g | – |
| 포화지방 | 27g | 27g | 55g | 367% |
| 단백질 | 4.4g | 4.4g | 9g | 16% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2018045203350
- 제조원
- 시아스쿡
- 총 내용량
- 205g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
건강한 매콤낙지볶음밥&통통해물완자 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 205g 기준 약 340kcal이며, 1식당 166kcal입니다.
건강한 매콤낙지볶음밥&통통해물완자 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 959mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 48%입니다.
건강한 매콤낙지볶음밥&통통해물완자은 어디서 만드나요?
시아스쿡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018045203350입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.