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김치치즈 삼각밥 영양성분

김치치즈 삼각밥의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 393kcal (210g당 165kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 881mg로 1일 기준치의 44%입니다. 당류는 210g당 4g입니다.

열량 393kcal 나트륨 881mg 44% 당류 9.5g 포화지방 8.3g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 500.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 393kcal (210g당 165kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	370mg	176mg	881mg	44%
탄수화물	34g	16g	81g	25%
당류	4g	1.9g	9.5g	10%
지방	1.5g	0.7g	3.6g	7%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	3.5g	1.7g	8.3g	56%
단백질	4g	1.9g	9.5g	17%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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김치치즈 삼각밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 393kcal이며, 210g당 165kcal입니다.

김치치즈 삼각밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 881mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 44%입니다.

김치치즈 삼각밥은 어디서 만드나요?

시아스쿡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180452033155입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.