그린에프앤비 · 샌드위치

햄 치즈 샌드위치 영양성분

햄 치즈 샌드위치의 열량은 총 내용량 75g 기준 약 143kcal (150g당 285kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 246mg로 1일 기준치의 12%입니다. 당류는 150g당 8g입니다.

열량 143kcal 나트륨 246mg 12% 당류 4g 포화지방 13g

영양정보

150g 기준 · 총 내용량 75.00g

열량 143kcal (150g당 285kcal)

영양성분	150g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	492mg	246mg	12%
탄수화물	25g	13g	4%
당류	8g	4g	4%
지방	17g	8.7g	16%
트랜스지방	6.7g	3.3g	–
포화지방	25g	13g	84%
단백질	8g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

햄 치즈 샌드위치 시리즈·관련 제품

햄 치즈 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 75g 기준 약 143kcal이며, 150g당 285kcal입니다.

햄 치즈 샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 246mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 12%입니다.

햄 치즈 샌드위치은 어디서 만드나요?

그린에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180350220200입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.