약석원농업회사법인 · 밥류

해남 홍합 톳밥 영양성분

해남 홍합 톳밥의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 138kcal (210g당 138kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 64mg로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 210g당 0.1g입니다.

열량 138kcal 나트륨 64mg 3% 당류 0.1g 포화지방 3g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 210.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 138kcal (210g당 138kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	64mg	30mg	64mg	3%
탄수화물	30g	14g	30g	9%
당류	0.1g	0g	0.1g	0%
식이섬유	2g	1g	2g	8%
지방	0.6g	0.3g	0.6g	1%
트랜스지방	0.2g	0.1g	0.2g	–
포화지방	3g	1.4g	3g	20%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	4.2g	2g	4.2g	8%
칼슘	14mg	6.7mg	14mg	2%
철분	0.7mg	0.3mg	0.7mg	6%
칼륨	52mg	25mg	52mg	1%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

제조·등록 정보

해남 홍합 톳밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 138kcal이며, 210g당 138kcal입니다.

해남 홍합 톳밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 64mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

해남 홍합 톳밥은 어디서 만드나요?

약석원농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180214195116입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.