후레쉬퍼스트 · 밥류
착한마파두부덮밥 영양성분
착한마파두부덮밥의 열량은 210g 기준 142kcal입니다. 나트륨은 300mg로 1일 기준치의 15%입니다. 당류는 210g당 1.3g입니다.
열량 142kcal 나트륨 300mg 15% 당류 1.3g 포화지방 2.6g
영양정보
210g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 142kcal
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 300mg | 143mg | 15% |
| 탄수화물 | 21g | 9.9g | 6% |
| 당류 | 1.3g | 0.6g | 1% |
| 지방 | 4.7g | 2.2g | 9% |
| 트랜스지방 | 0.7g | 0.3g | – |
| 포화지방 | 2.6g | 1.2g | 17% |
| 단백질 | 4.4g | 2.1g | 8% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180212258743
- 제조원
- 후레쉬퍼스트
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
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자주 묻는 질문
착한마파두부덮밥 칼로리는 얼마인가요?
210g 기준 142kcal입니다.
착한마파두부덮밥 나트륨은 많은 편인가요?
210g당 300mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 15%입니다.
착한마파두부덮밥은 어디서 만드나요?
후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258743입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.