후레쉬퍼스트 · 밥류

풀)마늘밥계란장조림 영양성분

풀)마늘밥계란장조림의 열량은 총 내용량 147g 기준 약 265kcal (100g당 180kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 567mg로 1일 기준치의 28%입니다. 당류는 100g당 0.7g입니다.

열량 265kcal 나트륨 567mg 28% 당류 1g 포화지방 1.9g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 147g
열량 265kcal (100g당 180kcal)
영양성분 100g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 386mg 567mg 28%
탄수화물 27g 40g 12%
당류 0.7g 1g 1%
지방 6.1g 9g 17%
트랜스지방 0g 0g
포화지방 1.3g 1.9g 13%
콜레스테롤 23mg 34mg 11%
단백질 4.1g 6g 11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 트랜스지방 0g.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20180212258523
제조원
후레쉬퍼스트
총 내용량
147g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

풀)마늘밥계란장조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 147g 기준 약 265kcal이며, 100g당 180kcal입니다.

풀)마늘밥계란장조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 567mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 28%입니다.

풀)마늘밥계란장조림은 어디서 만드나요?

후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258523입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.