지에프에스 · 샌드위치

계란샌드위치 영양성분

계란샌드위치의 열량은 총 내용량 139g 기준 약 237kcal (150g당 256kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 381mg로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 150g당 2.9g입니다.

열량 237kcal 나트륨 381mg 19% 당류 2.7g 포화지방 117g

영양정보

150g 기준 · 총 내용량 139.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 237kcal (150g당 256kcal)

영양성분	150g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	411mg	274mg	381mg	19%
탄수화물	18g	12g	17g	5%
당류	2.9g	1.9g	2.7g	3%
지방	17g	12g	16g	30%
트랜스지방	3.4g	2.3g	3.1g	–
포화지방	127g	84g	117g	782%
단백질	7.2g	4.8g	6.7g	12%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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계란샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 139g 기준 약 237kcal이며, 150g당 256kcal입니다.

계란샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 381mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

계란샌드위치은 어디서 만드나요?

지에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170624144439입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.