원푸드림 주촌지점 · 주먹밥/김밥/초밥

명란마요김밥 영양성분

명란마요김밥의 열량은 총 내용량 221g 기준 약 204kcal (210g당 194kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 590mg로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 210g당 0.8g입니다.

열량 204kcal 나트륨 590mg 30% 당류 0.8g 포화지방 32g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 221.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 204kcal (210g당 194kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	561mg	267mg	590mg	30%
탄수화물	26g	12g	28g	8%
당류	0.8g	0.4g	0.8g	1%
지방	7.5g	3.6g	7.9g	15%
트랜스지방	1.4g	0.7g	1.5g	–
포화지방	30g	14g	32g	212%
단백질	5.4g	2.5g	5.6g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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명란마요김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 221g 기준 약 204kcal이며, 210g당 194kcal입니다.

명란마요김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 590mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.

명란마요김밥은 어디서 만드나요?

원푸드림 주촌지점에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170607069293입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.