맛나푸드 · 김

해조명가 올리브 도시락김 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

25kcal 총 내용량 4g 기준 · 100g당 616kcal

해조명가 올리브 도시락김의 열량은 총 내용량 4g 기준 약 25kcal (100g당 616kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 36mg으로 1일 기준치의 2%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 36mg 2% 당류 0g 포화지방 0.3g 단백질 0.9g

탄수화물 16% 단백질 14% 지방 70%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 4g

열량 25kcal (100g당 616kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	910mg	36mg	2%
탄수화물	24g	1g	0%
당류	0g	0g	0%
지방	48g	1.9g	4%

트랜스지방	5g	0.2g	–
포화지방	7g	0.3g	2%
단백질	22g	0.9g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

해조명가 올리브 도시락김 시리즈·관련 제품

해조명가 올리브 도시락김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 4g 기준 약 25kcal이며, 100g당 616kcal입니다.

해조명가 올리브 도시락김 당류는 얼마나 들어있나요?

해조명가 올리브 도시락김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

해조명가 올리브 도시락김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 22g (총 내용량 기준 약 0.9g)입니다.

해조명가 올리브 도시락김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 36mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2%입니다.

해조명가 올리브 도시락김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 7g, 트랜스지방 5g입니다.

해조명가 올리브 도시락김은 어디서 만드나요?

맛나푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017052600916입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.