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단호박 잡곡밥 & 버섯스크램블 불고기 영양성분

단호박 잡곡밥 & 버섯스크램블 불고기의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 187kcal (210g당 157kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 255mg로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 210g당 2.8g입니다.

열량 187kcal 나트륨 255mg 13% 당류 3.3g 포화지방 32g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 250.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 187kcal (210g당 157kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	214mg	102mg	255mg	13%
탄수화물	26g	12g	31g	10%
당류	2.8g	1.3g	3.3g	3%
지방	2.4g	1.2g	2.9g	5%
트랜스지방	0.8g	0.4g	1g	–
포화지방	27g	13g	32g	213%
단백질	8g	3.8g	9.5g	17%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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단호박 잡곡밥 & 버섯스크램블 불고기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 187kcal이며, 210g당 157kcal입니다.

단호박 잡곡밥 & 버섯스크램블 불고기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 255mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

단호박 잡곡밥 & 버섯스크램블 불고기은 어디서 만드나요?

이에스그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170443338600입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.