존쿡쉐프의키친(Johncookchef’skitchen) · 샌드위치

루벤샌드위치 영양성분

루벤샌드위치의 열량은 150g 기준 211kcal입니다. 나트륨은 492mg로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 150g당 0g입니다.

열량 211kcal 나트륨 492mg 25% 당류 0g 포화지방 21g

영양정보

150g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 211kcal

영양성분	150g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	492mg	328mg	25%
탄수화물	26g	17g	8%
당류	0g	0g	0%
지방	7g	4.6g	13%
트랜스지방	3.2g	2.1g	–
포화지방	21g	14g	143%
단백질	12g	7.8g	21%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.

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루벤샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

150g 기준 211kcal입니다.

루벤샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

150g당 492mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

루벤샌드위치은 어디서 만드나요?

존쿡쉐프의키친(Johncookchef’skitchen)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170360272486입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.