태송 · 즉석조리식품

투다리 야채볶음밥 영양성분

투다리 야채볶음밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 435kcal (100g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,419mg로 1일 기준치의 71%입니다. 당류는 100g당 1g입니다.

열량 435kcal 나트륨 1,419mg 71% 당류 3g 포화지방 0.7g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 210g

열량 435kcal (100g당 145kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	473mg	993mg	1,419mg	71%
탄수화물	30g	64g	91g	28%
당류	1g	2.1g	3g	3%
지방	1.7g	3.5g	5g	9%
트랜스지방	0.3g	0.7g	1g	–
포화지방	0.2g	0.5g	0.7g	5%
콜레스테롤	0.3mg	0.7mg	1mg	0%
단백질	2.3g	4.9g	7g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

L-글루탐산나트륨, 참기름, 정제소금, 쌀, 당근, 그린콩씨앗, 양파, 대파, 곡류가공품, 옥수수기름(옥배유), 정제수

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

투다리 야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 435kcal이며, 100g당 145kcal입니다.

투다리 야채볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,419mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 71%입니다.

투다리 야채볶음밥 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: L-글루탐산나트륨, 참기름, 정제소금, 쌀, 당근, 그린콩씨앗, 양파, 대파, 곡류가공품, 옥수수기름(옥배유), 정제수

투다리 야채볶음밥은 어디서 만드나요?

태송에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201504932081221입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.