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밥도둑묵은지참치김밥 영양성분
밥도둑묵은지참치김밥의 열량은 210g 기준 156kcal입니다. 나트륨은 375mg로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 210g당 2.5g입니다.
열량 156kcal 나트륨 375mg 19% 당류 2.5g 포화지방 14g
영양정보
210g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 156kcal
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 375mg | 179mg | 19% |
| 탄수화물 | 21g | 10g | 7% |
| 당류 | 2.5g | 1.2g | 3% |
| 지방 | 5.3g | 2.5g | 10% |
| 트랜스지방 | 0.6g | 0.3g | – |
| 포화지방 | 14g | 6.5g | 92% |
| 단백질 | 6g | 2.9g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
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- 묵은지참치김밥 (주)후레쉬서브 153kcal/210g
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201503831781489
- 제조원
- 푸드플래닛
- 데이터 기준일
- 2026-05-14
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자주 묻는 질문
밥도둑묵은지참치김밥 칼로리는 얼마인가요?
210g 기준 156kcal입니다.
밥도둑묵은지참치김밥 나트륨은 많은 편인가요?
210g당 375mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.
밥도둑묵은지참치김밥은 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201503831781489입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.