푸드플래닛 · 도시락
추억의보리콩오징어도시락 영양성분
추억의보리콩오징어도시락의 열량은 총 내용량 323g 기준 약 478kcal (1식당 148kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 946mg로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 1식당 3.4g입니다.
열량 478kcal 나트륨 946mg 47% 당류 11g 포화지방 49g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 323.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 478kcal (1식당 148kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 293mg | 293mg | 946mg | 47% |
| 탄수화물 | 23g | 23g | 74g | 23% |
| 당류 | 3.4g | 3.4g | 11g | 11% |
| 지방 | 2.6g | 2.6g | 8.5g | 16% |
| 트랜스지방 | 0.9g | 0.9g | 2.8g | – |
| 포화지방 | 15g | 15g | 49g | 325% |
| 단백질 | 8.3g | 8.3g | 27g | 49% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 49%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201503831781260
- 제조원
- 푸드플래닛
- 총 내용량
- 323g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
추억의보리콩오징어도시락 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 323g 기준 약 478kcal이며, 1식당 148kcal입니다.
추억의보리콩오징어도시락 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 946mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.
추억의보리콩오징어도시락은 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201503831781260입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.