가온에프에스 · 주먹밥/김밥/초밥
최강록셰프의일식계란김밥 영양성분
477kcal 총 내용량 255g 기준 · 100g당 187kcal
최강록셰프의일식계란김밥의 열량은 총 내용량 255g 기준 약 477kcal (100g당 187kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,048mg으로 1일 기준치의 52%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8g입니다.
나트륨 1,048mg 52% 당류 8g 포화지방 3.9g 단백질 13g
탄수화물 48% 단백질 11% 지방 41%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 255g · 1회 섭취참고량 100g
열량 477kcal (100g당 187kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 411mg | 411mg | 1,048mg | 52% |
| 탄수화물 | 22g | 22g | 57g | 18% |
| 당류 | 3.1g | 3.1g | 8g | 8% |
| 지방 | 8.6g | 8.6g | 22g | 41% |
| 포화지방 | 1.5g | 1.5g | 3.9g | 26% |
| 단백질 | 5.1g | 5.1g | 13g | 24% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 52%를 섭취하게 됩니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201105280671123
- 제조원
- 가온에프에스
- 총 내용량
- 255g
- 데이터 기준일
- 2026-07-08
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자주 묻는 질문
최강록셰프의일식계란김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 255g 기준 약 477kcal이며, 100g당 187kcal입니다.
최강록셰프의일식계란김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 8g, 100g당 3.1g입니다.
최강록셰프의일식계란김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.1g (총 내용량 기준 약 13g)입니다. 1일 기준치의 24% 수준입니다.
최강록셰프의일식계란김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,048mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 52%입니다.
최강록셰프의일식계란김밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.5g입니다.
최강록셰프의일식계란김밥은 어디서 만드나요?
가온에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201105280671123입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.