삼창산업 · 김

마른김 영양성분

마른김의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 7,925kcal (4g당 317kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 32,850mg로 1일 기준치의 1643%입니다. 당류는 4g당 0g입니다.

열량 7,925kcal 나트륨 32,850mg 1643% 당류 0g 포화지방 205g
영양정보
4g 기준 · 총 내용량 100.000g
열량 7,925kcal (4g당 317kcal)
영양성분 4g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 1,314mg 32,850mg 1643%
탄수화물 47g 1,165g 359%
당류 0g 0g 0%
지방 2.3g 56g 104%
트랜스지방 0.9g 23g
포화지방 8.2g 205g 1367%
단백질 41g 1,016g 1848%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 1643%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류 0g — 무당류 제품입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 1848%로 높은 편입니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
201005251314
제조원
삼창산업
총 내용량
100g
데이터 기준일
2026-05-07

자주 묻는 질문

마른김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 7,925kcal이며, 4g당 317kcal입니다.

마른김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 32,850mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1643%입니다.

마른김은 어디서 만드나요?

삼창산업에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201005251314입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.