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밥도둑명란마요BIG삼각 영양성분

포화지방 100g당 0.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

290kcal 총 내용량 155g 기준 · 100g당 187kcal

밥도둑명란마요BIG삼각의 열량은 총 내용량 155g 기준 약 290kcal (100g당 187kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 659mg으로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.8g입니다.

나트륨 659mg 33% 당류 0.8g 포화지방 1.4g 단백질 6.5g

탄수화물 72% 단백질 9% 지방 19%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 155g · 1회 섭취참고량 100g

열량 290kcal (100g당 187kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	425mg	425mg	659mg	33%
탄수화물	34g	34g	52g	16%
당류	0.5g	0.5g	0.8g	1%
지방	4g	4g	6.2g	11%

포화지방	0.9g	0.9g	1.4g	9%
단백질	4.2g	4.2g	6.5g	12%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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밥도둑명란마요BIG삼각 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 155g 기준 약 290kcal이며, 100g당 187kcal입니다.

밥도둑명란마요BIG삼각 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.8g, 100g당 0.5g입니다.

밥도둑명란마요BIG삼각 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.2g (총 내용량 기준 약 6.5g)입니다. 1일 기준치의 12% 수준입니다.

밥도둑명란마요BIG삼각 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 659mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.

밥도둑명란마요BIG삼각의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g입니다.

밥도둑명란마요BIG삼각은 어디서 만드나요?

비지에프푸드 전북에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200804940611454입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.