영어조합법인 광천삼원식품 · 김

청운 도시락김 영양성분

청운 도시락김의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 12,300kcal (4g당 492kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 52,675mg로 1일 기준치의 2634%입니다. 당류는 4g당 1g입니다.

열량 12,300kcal 나트륨 52,675mg 2634% 당류 25g 포화지방 0g

영양정보

4g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 12,300kcal (4g당 492kcal)

영양성분	4g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	2,107mg	52,675mg	2634%
탄수화물	18g	458g	141%
당류	1g	25g	25%
식이섬유	18g	445g	1780%
지방	33g	820g	1519%
트랜스지방	5.3g	133g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	22g	550g	1000%
칼슘	259mg	6,475mg	925%
철분	16mg	405mg	3375%
칼륨	1,535mg	38,375mg	1096%
비타민D	200µg	4,998µg	49975%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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청운 도시락김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 12,300kcal이며, 4g당 492kcal입니다.

청운 도시락김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 52,675mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2634%입니다.

청운 도시락김은 어디서 만드나요?

영어조합법인 광천삼원식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20080473078143입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.