대아씨푸드 · 고등어
고등어(반건조) 영양성분
657kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 219kcal
고등어(반건조)의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 657kcal (100g당 219kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,062mg으로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.4g입니다.
나트륨 1,062mg 53% 당류 1.4g 포화지방 12g 단백질 56g
탄수화물 9% 단백질 34% 지방 57%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g
열량 657kcal (100g당 219kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 354mg | 354mg | 1,062mg | 53% |
| 탄수화물 | 4.7g | 4.7g | 14g | 4% |
| 당류 | 0.5g | 0.5g | 1.4g | 1% |
| 지방 | 14g | 14g | 42g | 77% |
| 포화지방 | 3.9g | 3.9g | 12g | 79% |
| 단백질 | 19g | 19g | 56g | 102% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 53%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 102%로 높은 편입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 79%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2007050653837
- 제조원
- 대아씨푸드
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-07-08
대아씨푸드의 다른 제품
자주 묻는 질문
고등어(반건조) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 300g 기준 약 657kcal이며, 100g당 219kcal입니다.
고등어(반건조) 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 1.4g, 100g당 0.5g입니다.
고등어(반건조) 단백질은 몇 g인가요?
100g당 19g (총 내용량 기준 약 56g)입니다. 1일 기준치의 102% 수준입니다.
고등어(반건조) 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,062mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.
고등어(반건조)의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 3.9g입니다.
고등어(반건조)는 어디서 만드나요?
대아씨푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2007050653837입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.