초이푸드 · 햄
잠봉 슬라이스햄 영양성분
잠봉 슬라이스햄의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 2,417kcal (30g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 12,000mg로 1일 기준치의 600%입니다. 당류는 30g당 2g입니다.
열량 2,417kcal 나트륨 12,000mg 600% 당류 33g 포화지방 517g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 500.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,417kcal (30g당 145kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 720mg | 2,400mg | 12,000mg | 600% |
| 탄수화물 | 4g | 13g | 67g | 21% |
| 당류 | 2g | 6.7g | 33g | 33% |
| 지방 | 5g | 17g | 83g | 154% |
| 트랜스지방 | 2g | 6.7g | 33g | – |
| 포화지방 | 31g | 103g | 517g | 3444% |
| 단백질 | 21g | 70g | 350g | 636% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 600%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 33%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 636%로 높은 편입니다.
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- 슬라이스햄 롯데제과(주) 김천공장 242kcal/30g
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20060405028181
- 제조원
- 초이푸드
- 총 내용량
- 500g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
잠봉 슬라이스햄 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 500g 기준 약 2,417kcal이며, 30g당 145kcal입니다.
잠봉 슬라이스햄 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 12,000mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 600%입니다.
잠봉 슬라이스햄은 어디서 만드나요?
초이푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060405028181입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.