천본 · 밥류
밥류 영양성분
밥류의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 69kcal (210g당 144kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 186mg로 1일 기준치의 9%입니다. 당류는 210g당 0.9g입니다.
열량 69kcal 나트륨 186mg 9% 당류 0.4g 포화지방 5.4g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 100.000g
열량 69kcal (210g당 144kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 391mg | 186mg | 9% |
| 탄수화물 | 29g | 14g | 4% |
| 당류 | 0.9g | 0.4g | 0% |
| 지방 | 2.4g | 1.2g | 2% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.2g | – |
| 포화지방 | 11g | 5.4g | 36% |
| 단백질 | 2.6g | 1.2g | 2% |
| 칼슘 | 49mg | 23mg | 3% |
| 철분 | 0.6mg | 0.3mg | 2% |
| 칼륨 | 52mg | 25mg | 1% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20050497034426
- 제조원
- 천본
- 총 내용량
- 100g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
밥류 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 100g 기준 약 69kcal이며, 210g당 144kcal입니다.
밥류 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 186mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 9%입니다.
밥류은 어디서 만드나요?
천본에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20050497034426입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.