청탑 · 즉석섭취식품
통스팸계란밥 영양성분
통스팸계란밥의 열량은 총 내용량 181g 기준 약 349kcal (100g당 193kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 842mg로 1일 기준치의 42%입니다. 당류는 100g당 0.8g입니다.
열량 349kcal 나트륨 842mg 42% 당류 1.4g 포화지방 3.9g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 181g
열량 349kcal (100g당 193kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 465mg | 842mg | 42% |
| 탄수화물 | 25g | 44g | 14% |
| 당류 | 0.8g | 1.4g | 1% |
| 지방 | 6.3g | 11g | 21% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 2.2g | 3.9g | 26% |
| 콜레스테롤 | 98mg | 177mg | 59% |
| 단백질 | 9.4g | 17g | 31% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 31%로 높은 편입니다.
원재료 (품목제조보고 기준)
발효식초, 마요네즈, 소스, 프레스햄, 알가열제품, 쌀, 정제수, 기타 농산가공품, 정제소금, 옥수수기름(옥배유), 참기름, 조미김
제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200503682361326
- 제조원
- 청탑
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 181g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
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자주 묻는 질문
통스팸계란밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 181g 기준 약 349kcal이며, 100g당 193kcal입니다.
통스팸계란밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 842mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 42%입니다.
통스팸계란밥 원재료는 무엇인가요?
품목제조보고 기준 원재료: 발효식초, 마요네즈, 소스, 프레스햄, 알가열제품, 쌀, 정제수, 기타 농산가공품, 정제소금, 옥수수기름(옥배유), 참기름, 조미김
통스팸계란밥은 어디서 만드나요?
청탑에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200503682361326입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.