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리코타치즈햄샌드 영양성분

리코타치즈햄샌드의 열량은 150g 기준 243kcal입니다. 나트륨은 431mg로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 150g당 9.7g입니다.

열량 243kcal 나트륨 431mg 22% 당류 9.7g 포화지방 21g
영양정보
150g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 243kcal
영양성분 150g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 431mg 287mg 22%
탄수화물 32g 21g 10%
당류 9.7g 6.5g 10%
지방 9.7g 6.5g 18%
트랜스지방 5g 3.3g
포화지방 21g 14g 139%
단백질 7g 4.6g 13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
200402750571637
제조원
푸드코아
데이터 기준일
2026-05-14

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자주 묻는 질문

리코타치즈햄샌드 칼로리는 얼마인가요?

150g 기준 243kcal입니다.

리코타치즈햄샌드 나트륨은 많은 편인가요?

150g당 431mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 22%입니다.

리코타치즈햄샌드은 어디서 만드나요?

푸드코아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200402750571637입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.