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통밀햄치즈샌드 영양성분

통밀햄치즈샌드의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 338kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,255mg로 1일 기준치의 63%입니다. 당류는 100g당 2g입니다.

열량 338kcal 나트륨 1,255mg 63% 당류 3.7g 포화지방 4.9g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 150g

열량 338kcal (100g당 188kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	697mg	1,046mg	1,255mg	63%
탄수화물	18g	28g	33g	10%
당류	2g	3.1g	3.7g	4%
지방	7.9g	12g	14g	26%
트랜스지방	0.1g	0.1g	0.1g	–
포화지방	2.7g	4.1g	4.9g	33%
콜레스테롤	18mg	28mg	33mg	11%
단백질	11g	16g	19g	35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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통밀햄치즈샌드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 338kcal이며, 100g당 188kcal입니다.

통밀햄치즈샌드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,255mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 63%입니다.

통밀햄치즈샌드은 어디서 만드나요?

푸드코아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200402750571493입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.