동양수산 · 김
청양고추김(매우 매움) 영양성분
청양고추김(매우 매움)의 열량은 총 내용량 4.5g 기준 약 543kcal (4g당 483kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,649mg로 1일 기준치의 82%입니다. 당류는 4g당 0g입니다.
열량 543kcal 나트륨 1,649mg 82% 당류 0g 포화지방 19g
영양정보
4g 기준
· 총 내용량 4.50g
열량 543kcal (4g당 483kcal)
| 영양성분 | 4g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,466mg | 1,649mg | 82% |
| 탄수화물 | 37g | 41g | 13% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 29g | 32g | 129% |
| 지방 | 34g | 38g | 71% |
| 트랜스지방 | 5.1g | 5.8g | – |
| 포화지방 | 17g | 19g | 124% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 22g | 24g | 44% |
| 칼슘 | 287mg | 323mg | 46% |
| 철분 | 7.6mg | 8.6mg | 72% |
| 칼륨 | 919mg | 1,034mg | 30% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 82%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 44%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2002045909525
- 제조원
- 동양수산
- 총 내용량
- 4.5g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
청양고추김(매우 매움) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 4.5g 기준 약 543kcal이며, 4g당 483kcal입니다.
청양고추김(매우 매움) 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,649mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 82%입니다.
청양고추김(매우 매움)은 어디서 만드나요?
동양수산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2002045909525입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.