오뚜기 · 밥류

오뚜기 오뚜기밥 영양성분

오뚜기 오뚜기밥의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 145kcal (210g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 7mg로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 210g당 0g입니다.

열량 145kcal 나트륨 7mg 0% 당류 0g 포화지방 0g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 210.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 145kcal (210g당 145kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	7mg	3.3mg	7mg	0%
탄수화물	31g	15g	31g	10%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	1g	0.5g	1g	2%
트랜스지방	0.4g	0.2g	0.4g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	2.9g	1.4g	2.9g	5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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오뚜기 오뚜기밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 145kcal이며, 210g당 145kcal입니다.

오뚜기 오뚜기밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 7mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

오뚜기 오뚜기밥은 어디서 만드나요?

오뚜기에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010445055525입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.