중앙맛김 · 김

서울김 파래도시락김 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

25kcal 총 내용량 5g 기준 · 100g당 500kcal

서울김 파래도시락김의 열량은 총 내용량 5g 기준 약 25kcal (100g당 500kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 105mg으로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 105mg 5% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 1g

탄수화물 15% 단백질 15% 지방 70%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 5g

열량 25kcal (100g당 500kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	2,100mg	105mg	5%
탄수화물	20g	1g	0%
당류	0g	0g	0%
지방	42g	2.1g	4%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	20g	1g	2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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서울김 파래도시락김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 5g 기준 약 25kcal이며, 100g당 500kcal입니다.

서울김 파래도시락김 당류는 얼마나 들어있나요?

서울김 파래도시락김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

서울김 파래도시락김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 20g (총 내용량 기준 약 1g)입니다.

서울김 파래도시락김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 105mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

서울김 파래도시락김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

서울김 파래도시락김은 어디서 만드나요?

중앙맛김에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2000045910125입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.