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햄치즈에그토스트 영양성분
햄치즈에그토스트의 열량은 총 내용량 174g 기준 약 347kcal (150g당 299kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 583mg로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 150g당 8.1g입니다.
열량 347kcal 나트륨 583mg 29% 당류 9.3g 포화지방 167g
영양정보
150g 기준
· 총 내용량 174.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 347kcal (150g당 299kcal)
| 영양성분 | 150g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 503mg | 335mg | 583mg | 29% |
| 탄수화물 | 30g | 20g | 35g | 11% |
| 당류 | 8.1g | 5.4g | 9.3g | 9% |
| 지방 | 16g | 10g | 18g | 33% |
| 트랜스지방 | 6.3g | 4.2g | 7.3g | – |
| 포화지방 | 144g | 96g | 167g | 1111% |
| 단백질 | 9.8g | 6.5g | 11g | 21% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19950306274619/200206143691406/200202215921196
- 제조원
- 롯데푸드
- 총 내용량
- 174g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
햄치즈에그토스트 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 174g 기준 약 347kcal이며, 150g당 299kcal입니다.
햄치즈에그토스트 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 583mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.
햄치즈에그토스트은 어디서 만드나요?
롯데푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950306274619/200206143691406/200202215921196입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.