동림식품 · 고등어
진 고등어 영양성분
진 고등어의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 405kcal (100g당 135kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,410mg로 1일 기준치의 71%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.
열량 405kcal 나트륨 1,410mg 71% 당류 0g 포화지방 180g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 405kcal (100g당 135kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 470mg | 470mg | 1,410mg | 71% |
| 탄수화물 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 10g | 10g | 30g | 56% |
| 트랜스지방 | 1.7g | 1.7g | 5.1g | – |
| 포화지방 | 60g | 60g | 180g | 1200% |
| 단백질 | 11g | 11g | 33g | 60% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 71%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 60%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19730618007180
- 제조원
- 동림식품
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
진 고등어 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 300g 기준 약 405kcal이며, 100g당 135kcal입니다.
진 고등어 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,410mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 71%입니다.
진 고등어은 어디서 만드나요?
동림식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19730618007180입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.