한국에스비식품 · 밥류

가벼운 오트밀 두부 계란밥 영양성분

가벼운 오트밀 두부 계란밥의 열량은 총 내용량 110g 기준 약 57kcal (210g당 108kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 64mg로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 210g당 0.3g입니다.

열량 57kcal 나트륨 64mg 3% 당류 0.2g 포화지방 17g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 110.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 57kcal (210g당 108kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	122mg	58mg	64mg	3%
탄수화물	20g	9.4g	10g	3%
당류	0.3g	0.2g	0.2g	0%
지방	2.1g	1g	1.1g	2%
트랜스지방	0.5g	0.2g	0.3g	–
포화지방	33g	16g	17g	115%
단백질	4.6g	2.2g	2.4g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

제조·등록 정보

가벼운 오트밀 두부 계란밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 110g 기준 약 57kcal이며, 210g당 108kcal입니다.

가벼운 오트밀 두부 계란밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 64mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

가벼운 오트밀 두부 계란밥은 어디서 만드나요?

한국에스비식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 196903640042133입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.