음료류 · 제품 875개 · 식약처 공공데이터 · 100g 기준

인삼/홍삼음료 칼로리·영양성분 비교

인삼/홍삼음료 875개 제품의 100g당 열량은 중앙값 50kcal이고, 열에 여덟은 9~150kcal 사이에 있습니다. 당류는 중앙값 7.7g이며, 100g만 먹어도 1일 기준치의 30%를 넘는 제품이 6개(1%)입니다.

인삼/홍삼음료, 무엇을 볼까

먹스캔에 등록된 인삼/홍삼음료는 875개(제조사 238곳)입니다. 100g당 열량은 낮게는 0kcal, 높게는 320kcal까지 벌어지지만 가운데 절반은 29~80kcal 안에 들어옵니다. 100g당 400kcal를 넘는 제품은 없습니다.

인삼/홍삼음료에서 먼저 볼 지표는 당류입니다. 100g당 당류 중앙값은 7.7g으로 1일 기준치(100g)의 8%이고, 100g만 먹어도 기준치의 30%(30g)를 넘는 제품이 6개(1%)입니다. 당류 0g으로 신고된 제품도 59개(7%) 있습니다. 홍삼음료는 쓴맛을 가리려고 당을 넣은 제품이 많습니다. 파우치 하나(70~100ml) 기준 당류를 보세요.

당류가 가장 높은 제품은 아이세상(100g당 70g)으로 상위 10% 경계(15g)의 4.6배입니다. 반대로 가장 낮은 쪽은 강장현 홍삼진액(100g당 0g)입니다. 전체 순위는 아래 당류 높은 순당류 낮은 순 표에서 볼 수 있습니다.

위 값은 전부 100g 기준이라 제품 간 비교에는 맞지만, 실제로 먹는 양은 한 봉지나 한 개 단위입니다. 기준량을 총 내용량으로 바꿔 읽는 법은 영양성분표 읽는 법에, %로 표시되는 1일 기준치가 무엇인지는 1일 영양성분 기준치에 정리해 두었습니다. 당류는 왜 가공식품에 많고 어떻게 줄이는지는 당류 하루 권장량 가이드를 참고하세요.

100g당 순위 TOP 50 · 7가지 정렬

제품별 기준량 차이를 보정한 100g당 값입니다. 정렬을 바꿔도 같은 인삼/홍삼음료 제품 안에서 비교합니다. 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요.

인삼/홍삼음료 칼로리 낮은 순 1위는 해오담 흑삼 프리미엄(100g당 0kcal)입니다.

# 제품 100g당 칼로리 열량
1 해오담 흑삼 프리미엄 (유)해오담 농업회사법인 0kcal 0kcal
2 홍삼순액 풍기인삼공사영농조합법인 0kcal 0kcal
3 홍삼진액골드 웰리너스 0kcal 0kcal
4 정직한 6년근 홍삼진액 데일리스틱 농업회사법인 주식회사 한국삼 1kcal 1kcal
5 블랙마가목보력 주식회사 개성홍삼 1kcal 1kcal
6 매일흑삼정 가재골 진안홍삼 1kcal 1kcal
7 정삼원 호장당 주식회사 개성홍삼 2kcal 2kcal
8 정삼원고려인삼진액 주식회사 개성홍삼 2kcal 2kcal
9 홍삼담은석류스틱 (주)서흥 3kcal 3kcal
10 유기농 이비채 홍삼진액 농업회사법인(주)이비채 3kcal 3kcal
11 홍삼바이알음료 콜마비앤에이치(주) 음성공장 3kcal 3kcal
12 홍삼스틱음료 콜마비앤에이치(주) 음성공장 3kcal 3kcal
13 홍비거삼 (주)엠제이바이오 3kcal 3kcal
14 6년근 홍삼 산삼배양근액골드 (주)비트로시스농업회사법인 3kcal 3kcal
15 매일하루 구증구포 흑삼제로 주식회사 휴럼 3kcal 3kcal
16 흑삼달임액 ㈜다정 4kcal 4kcal
17 케비젠 홍삼음료 (주)케비젠 4kcal 4kcal
18 리얼진 홍삼액 금산인삼협동조합 5kcal 5kcal
19 지강인 철이네홍삼액 금산홍삼랜드 5kcal 5kcal
20 진쎈 흑삼진(眞) 순수 대동고려삼㈜ 5kcal 5kcal
21 홍선비홍삼액 골드 풍기특산물가공소 5kcal 5kcal
22 홍선비홍삼액 라이트 풍기특산물가공소 5kcal 5kcal
23 황풍정 산삼배양근 고려인삼주식회사 5kcal 5kcal
24 청정삼홍삼진액골드 농업회사법인주식회사 청정인삼 5kcal 5kcal
25 순홍삼 김포파주인삼농협인삼가공공장 5kcal 5kcal
26 순흑삼골드 (주)진생바이팜 5kcal 5kcal
27 풍기본심홍삼액 미풍정홍삼제조원 6kcal 6kcal
28 6년근홍삼달임액 김포파주인삼농협 6kcal 6kcal
29 강장현 홍삼진액 주식회사 지오 6kcal 6kcal
30 고려 홍삼 진액 골드 대동고려삼㈜ 6kcal 6kcal
31 김정환홍삼액 풍기인삼공사영농조합법인 6kcal 6kcal
32 유기농홍삼추출액 주식회사 지오 6kcal 6kcal
33 한진생홍삼순액100 전북인삼농협 6kcal 6kcal
34 홍삼100 충북인삼농협 고려인삼창 6kcal 6kcal
35 홍삼순액미 강원인삼농협 6kcal 6kcal
36 홍삼자운순액正 주식회사 그린바이오 6kcal 6kcal
37 홍삼진액 마일드 (주)믿음의나무 농업회사법인 6kcal 6kcal
38 홍삼추출액100 주식회사 그린바이오 6kcal 6kcal
39 황풍정홍삼액골드 풍기인삼농협 6kcal 6kcal
40 흑삼추출액100 농업회사법인(주)삼흥 6kcal 6kcal
41 금성나는홍삼액 금성식품 6kcal 6kcal
42 마이산 정기담은 진안고원 홍삼액 진안군농산물종합가공센터 6kcal 6kcal
43 이뮨진세노사이드알지쓰리블랙라벨 농업회사법인(주)고려홍삼공사 6kcal 6kcal
44 발효흑삼추출액 농업회사법인(주)글로벌금산진생 6kcal 6kcal
45 마이산 정기담은 진안고원 흑삼정 진안군농산물종합가공센터 6kcal 6kcal
46 흑삼진액 제로 ㈜다정 6kcal 6kcal
47 마이산 정기담은 진안고원 흑삼순액 진안군농산물종합가공센터 6kcal 6kcal
48 천종산삼배양근 고려인삼주식회사 6kcal 6kcal
49 풍기홍삼액라이트 영농조합법인풍기토종홍삼조합 7kcal 7kcal
50 순하늘홍삼액 순하늘홍삼 7kcal 7kcal

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자주 묻는 질문

인삼/홍삼음료 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?

해오담 흑삼 프리미엄(100g당 0kcal)이고, 다음이 홍삼순액(0kcal), 홍삼진액골드(0kcal)입니다. 실제 섭취량은 총 내용량에 따라 달라지니 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하세요.

인삼/홍삼음료 당류는 어느 정도가 보통인가요?

먹스캔에 등록된 인삼/홍삼음료 875개 기준으로 100g당 당류 중앙값은 7.7g입니다. 열에 여덟은 0.5~15g 사이에 있고, 이보다 높으면 같은 인삼/홍삼음료 안에서 높은 편이라고 보면 됩니다.

인삼/홍삼음료 중 단백질이 가장 높은 제품은?

100g당 단백질 기준 에브리타임 아웃도어(40g)이 가장 높습니다. 1일 기준치 55g의 73% 수준입니다.

이 순위와 통계의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공공데이터의 영양성분을 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산했습니다. 중앙값과 범위는 먹스캔에 등록된 제품 전체에서 계산한 값이고, 값이 신고되지 않은 제품은 계산에서 빠집니다.

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