우유 · 100g 기준 랭킹
우유 나트륨 높은 순위 TOP 50
우유 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 파르카디아 우유 1.5(100g당 100mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 5% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 파르카디아 우유 1.5 Okregowa Spoldzielnia Mleczarska w Lowiczu | 100mg | 5% | 44kcal |
| 2 | 텔레토비 딸기우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 88mg | 4% | 72kcal |
| 3 | 텔레토비 초코우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 86mg | 4% | 80kcal |
| 4 | 저지우유 Jersey Dairy | 80mg | 4% | 73kcal |
| 5 | 신선한 유기농 우유 범산목장 | 75mg | 4% | 68kcal |
| 6 | 폴스 팜하우스골드 밀크 Lactails Australia Pty Ltd | 70mg | 4% | 75kcal |
| 7 | 유기농 우리울타리 우유 (주)에그앤씨드 진천공장 | 67mg | 3% | 59kcal |
| 8 | 더 신선한 우유 ㈜이담 | 65mg | 3% | 68kcal |
| 9 | 곰돌이 푸 신선한 우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 65mg | 3% | 63kcal |
| 10 | 락토프리 우유로 만든 초코라떼 (주)비락 대구공장 | 64mg | 3% | 75kcal |
| 11 | 효덕목장우유 Sun-Love치즈 | 61mg | 3% | 66kcal |
| 12 | 폴스 저지방우유 LACTALIS AUSTRALIA PTY LTD | 60mg | 3% | 45kcal |
| 13 | 폴스 저지방우유 Lactails Australia Pty Ltd | 60mg | 3% | 46kcal |
| 14 | 폴스 퓨어 밀크 LACTALIS AUSTRALIA PTY LTD | 60mg | 3% | 65kcal |
| 15 | 폴스 퓨어밀크 Lactails Australia Pty Ltd | 60mg | 3% | 65kcal |
| 16 | 삼양목장 유기농 우유 주식회사 서울에프엔비 | 60mg | 3% | 70kcal |
| 17 | 연세우유 무항생제 목초우유 오메가 밸런스 범산목장 | 60mg | 3% | 65kcal |
| 18 | 청정목장우유 주식회사 서울에프엔비 | 60mg | 3% | 65kcal |
| 19 | 덴마크 A2우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 60mg | 3% | 65kcal |
| 20 | 하루한컵우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 60mg | 3% | 60kcal |
| 21 | 서울우유 바나나 ㈜데어리젠 | 60mg | 3% | 67kcal |
| 22 | 마카다미아 초코우유 연세대학교 연세유업 | 58mg | 3% | 61kcal |
| 23 | 신선한 무지방우유 학교법인건국대학교건국유업.건국햄 | 57mg | 3% | 37kcal |
| 24 | 하루우유 저지방 180 (주)비락대구공장 | 56mg | 3% | 47kcal |
| 25 | 연세우유 무항생제 목장우유 주식회사 서울에프엔비 | 55mg | 3% | 65kcal |
| 26 | 곰곰 신선한 1A 우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 55mg | 3% | 63kcal |
| 27 | 내추럴플랜 클래식 우유 (주)비락 대구공장 | 55mg | 3% | 70kcal |
| 28 | 내추럴플랜 클래식 저지방 우유 (주)비락 대구공장 | 55mg | 3% | 48kcal |
| 29 | 대니쉬 The 건강한 저지방우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 55mg | 3% | 45kcal |
| 30 | 동물복지목장 우유 행복드림영농조합법인 | 55mg | 3% | 68kcal |
| 31 | 빙그레 굿모닝 우유 매일유업(주) 경산공장 | 55mg | 3% | 66kcal |
| 32 | 소와나무 365일 순수한 목장우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 55mg | 3% | 73kcal |
| 33 | 연세대학교 무항생제 임실목장우유 농업회사법인 맛누리(주) | 55mg | 3% | 70kcal |
| 34 | 유기농 우유 주식회사 서울에프엔비 | 55mg | 3% | 63kcal |
| 35 | 임실치즈마을 무항생제인증 목장우유 농업회사법인 맛누리(주) | 55mg | 3% | 70kcal |
| 36 | 오리지널 우유 ㈜푸르밀 | 55mg | 3% | 70kcal |
| 37 | 신선하고 맛좋은 우유 ㈜푸르밀 | 55mg | 3% | 70kcal |
| 38 | 연세우유 무항생제 목장우유 연세대학교 연세유업 | 55mg | 3% | 65kcal |
| 39 | 1A등급 대용량 우유 ㈜빙그레 | 55mg | 3% | 66kcal |
| 40 | 빙그레 살균유 ㈜빙그레 | 55mg | 3% | 66kcal |
| 41 | 이안애 오리지널 우유 (주)서울에프엔비횡성지점 | 55mg | 3% | 65kcal |
| 42 | 내추럴플랜 클래식 저지방 우유 (주)비락 대구공장 | 55mg | 3% | 50kcal |
| 43 | 덴마크 얼리브밀크 비타민우유 동원F&B정읍공장 | 55mg | 3% | 65kcal |
| 44 | 고칼슘 우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 55mg | 3% | 45kcal |
| 45 | 덴마크 저지방 우유 (주)동원F&B(에프앤비) 정읍공장 | 55mg | 3% | 45kcal |
| 46 | 시그니처 우유 남양유업(주) 경주공장 | 55mg | 3% | 97kcal |
| 47 | 시그니처 우유 남양유업 주식회사 천안신공장 | 55mg | 3% | 97kcal |
| 48 | 국제 인증 받은 유기농 우유 범산목장 | 54mg | 3% | 64kcal |
| 49 | 하루우유 클래식 200 (주)비락대구공장 | 53mg | 3% | 68kcal |
| 50 | 파스퇴르 바른목장우유 (주)자연과사람들 | 53mg | 3% | 66kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
우유 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
파르카디아 우유 1.5(100g당 100mg)이며, 2위는 텔레토비 딸기우유(88mg), 3위는 텔레토비 초코우유(86mg)입니다.
우유은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 파르카디아 우유 1.5은 100mg(1일 기준치의 5%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.