식빵 · 100g 기준 랭킹

식빵 나트륨 높은 순위 TOP 50

식빵 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 홍국쌀식빵(100g당 901mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 45% 수준입니다.

# 제품 100g당 나트륨 1일 기준치 열량
1 홍국쌀식빵 주식회사 마띠아 남촌지점 901mg 45% 501kcal
2 샌드위치식빵 ㈜ 신라명과 878mg 44% 327kcal
3 올리브 치즈 큐브 식빵 (주)신세계푸드 메인주방 820mg 41% 293kcal
4 시금치 탕종식빵 송림다움길마을관리 사회적협동조합 798mg 40% 539kcal
5 시금치 탕종식빵(냉동) 송림다움길마을관리 사회적협동조합 798mg 40% 523kcal
6 12곡식빵 (주)명품정항우케익 780mg 39% 317kcal
7 소금 식빵 아우어로스팅 765mg 38% 460kcal
8 치즈큐브식빵 (주)에이엔 760mg 38% 487kcal
9 아미식빵 롯데웰푸드㈜ 730mg 37% 282kcal
10 아미식빵 롯데웰푸드㈜ 730mg 37% 282kcal
11 아미식빵 롯데웰푸드㈜ 730mg 37% 282kcal
12 촉촉식빵 롯데웰푸드㈜ 730mg 37% 268kcal
13 러시아호밀식빵 임페리아브레드 720mg 36% 305kcal
14 be chef. 식빵 롯데웰푸드㈜ 720mg 36% 260kcal
15 오늘식빵 브린츠명과 720mg 36% 259kcal
16 버터듬뿍 브리오슈 식빵 (주)신세계푸드 김포공장 711mg 36% 376kcal
17 식빵속살소금빵 히피스랩 709mg 35% 304kcal
18 식빵속살소금빵-냉동 히피스랩 709mg 35% 304kcal
19 퍼그 식빵 주식회사 브레젤르 670mg 34% 286kcal
20 옥수수식빵 (주)명품정항우케익 670mg 34% 307kcal
21 담곰이 식빵 주식회사 브레젤르 670mg 34% 286kcal
22 우유식빵 롯데웰푸드㈜ 670mg 34% 286kcal
23 우유식빵 롯데웰푸드㈜ 670mg 34% 286kcal
24 더블치즈 큐브식빵 도제식빵 668mg 33% 281kcal
25 슈퍼 베이커리 까망 먹물 치즈 쌀 식빵 미듬영농조합법인(제3공장) 663mg 33% 290kcal
26 먹물 치즈 쌀 식빵 미듬영농조합법인(제3공장) 661mg 33% 291kcal
27 먹물 식빵 미듬영농조합법인(제3공장) 661mg 33% 292kcal
28 먹물치즈쌀식빵 미듬영농조합법인(제3공장) 660mg 33% 290kcal
29 소금버터식빵 주식회사빵쌤에프앤비 643mg 32% 298kcal
30 미니치즈식빵 주식회사 아워홈 640mg 32% 330kcal
31 브리오슈 올리브 치즈 식빵(냉동) (주)일영피엔씨 638mg 32% 324kcal
32 브리오슈 체다 치즈 식빵(냉동) (주)일영피엔씨 632mg 32% 377kcal
33 갈릭 크림치즈 큐브식빵 도제식빵 627mg 31% 316kcal
34 프로틴 저당 큐브식빵 흑미병아리콩 주식회사 케익모아 614mg 31% 271kcal
35 허브올리브식빵 김태경우리밀베이커리(주)2공방 613mg 31% 291kcal
36 태극당농축원발효종우리쌀100%탕종현미식빵 르뺑 613mg 31% 491kcal
37 데니쉬식빵 주식회사한영식품 610mg 31% 412kcal
38 뉴곡물식빵 ㈜에스피씨삼립 610mg 31% 253kcal
39 프로틴 저당 큐브식빵 홍국오트밀 주식회사 케익모아 600mg 30% 279kcal
40 한농흑미식빵 농업회사법인(주)한농 600mg 30% 280kcal
41 소또레스텔레 유기농 천연발효종으로 만든 유기농 비건 식빵 SOTTOLESTELLESRL 600mg 30% 260kcal
42 소또레스텔레 유기농 천연발효종으로 만든 유기농 비건 통밀 식빵(고식이섬유) SOTTOLESTELLESRL 600mg 30% 240kcal
43 올리브 치즈 큐브식빵 도제식빵 592mg 30% 293kcal
44 미니 올리브 식빵 주식회사신세계푸드천안공장 589mg 29% 276kcal
45 페파로니 피자 큐브식빵 도제식빵 584mg 29% 301kcal
46 올리브식빵 솔솔팩토리 583mg 29% 237kcal
47 세종명가 티슈 가루쌀 식빵 농업회사법인 주식회사 세종명가쌀빵 582mg 29% 590kcal
48 통밀식빵 아밀푸드 580mg 29% 280kcal
49 AllNew햄치즈어니언토스트 (주)샤니 573mg 29% 273kcal
50 고소한곡물식빵 ㈜에스피씨삼립 570mg 28% 275kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

식빵 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?

홍국쌀식빵(100g당 901mg)이며, 2위는 샌드위치식빵(878mg), 3위는 올리브 치즈 큐브 식빵(820mg)입니다.

식빵은 나트륨이 많은 편인가요?

제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 홍국쌀식빵은 901mg(1일 기준치의 45%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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