식빵 · 100g 기준 랭킹
식빵 단백질 높은 순위 TOP 50
식빵 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 수상한식빵(100g당 30g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 55% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 수상한식빵 파라디소칸초네 | 30g | 55% | 249kcal |
| 2 | 녹차식빵 엔젤비엔디 | 29g | 52% | 270kcal |
| 3 | 키토라프레시 프로틴 저당 식빵 주식회사 키토라푸드 | 24g | 44% | 234kcal |
| 4 | 비그레인 시카고 프로틴 저당 식빵 주식회사 에이라이프 | 24g | 44% | 234kcal |
| 5 | 피스타치오식빵 뉴트리디언 | 22g | 41% | 202kcal |
| 6 | 치즈큐브식빵 (주)에이엔 | 22g | 40% | 487kcal |
| 7 | 견과류식빵 뉴트리디언 | 21g | 39% | 301kcal |
| 8 | 밀스 고단백 호라산 통밀식빵 인테이크 주식회사 | 19g | 34% | 242kcal |
| 9 | 시금치 탕종식빵 송림다움길마을관리 사회적협동조합 | 18g | 32% | 539kcal |
| 10 | 시금치 탕종식빵(냉동) 송림다움길마을관리 사회적협동조합 | 18g | 32% | 523kcal |
| 11 | 프로틴 저당 큐브식빵 먹물치즈 주식회사 케익모아 | 17g | 31% | 279kcal |
| 12 | 온도감 초코쌀큐브식빵 주식회사 에이라이프 | 16g | 29% | 386kcal |
| 13 | 온도감 홍국쌀큐브식빵 주식회사 에이라이프 | 16g | 29% | 366kcal |
| 14 | 온도감 흑미쌀큐브식빵 주식회사 에이라이프 | 16g | 29% | 368kcal |
| 15 | 프로틴 저당 큐브식빵 테프 주식회사 케익모아 | 16g | 29% | 293kcal |
| 16 | 복띵식빵 팥소보로 뉴트리디언 | 16g | 28% | 171kcal |
| 17 | 100%통밀우리밀호두살구식빵 살렘마을협동조합 | 16g | 28% | 293kcal |
| 18 | 100%통밀우리밀피칸건포도통밀식빵 살렘마을협동조합 | 15g | 28% | 331kcal |
| 19 | 프로통밀식빵 씨지에스푸드 | 15g | 27% | 300kcal |
| 20 | 발아현미식빵 농업회사법인(주)한농 | 15g | 27% | 296kcal |
| 21 | 한농흑미식빵 농업회사법인(주)한농 | 15g | 27% | 280kcal |
| 22 | 100%통밀우리밀호두크랜베리식빵 살렘마을협동조합 | 15g | 27% | 306kcal |
| 23 | 100%호밀무설탕식빵 살렘마을협동조합 | 15g | 27% | 243kcal |
| 24 | 100통밀천연효모통밀식빵 살렘마을협동조합 | 14g | 26% | 269kcal |
| 25 | 우리쌀 미니 큐브식빵 (주)닥터브레드 | 14g | 26% | 314kcal |
| 26 | 프로틴플러스두유두부식빵 (주)본비반트 | 14g | 26% | 315kcal |
| 27 | 프로틴 저당 큐브식빵 홍국오트밀 주식회사 케익모아 | 14g | 26% | 279kcal |
| 28 | 프로틴 저당 큐브식빵 흑미병아리콩 주식회사 케익모아 | 14g | 26% | 271kcal |
| 29 | 프로틴 저당 큐브식빵 토마토올리브 주식회사 케익모아 | 14g | 26% | 264kcal |
| 30 | 샌드위치식빵 ㈜ 신라명과 | 14g | 26% | 327kcal |
| 31 | 발효종 비건_곡물식빵 실크카스테라 | 14g | 26% | 266kcal |
| 32 | 발효종비건_곡물식빵 실크테라2공장 | 14g | 26% | 266kcal |
| 33 | 통밀식빵 (주)한살림우리밀제과 | 14g | 25% | 317kcal |
| 34 | 프롬위트 단백질을 더한 통밀식빵 (주)본비반트 | 14g | 25% | 240kcal |
| 35 | 천연효모통밀현미식빵 살렘마을협동조합 | 14g | 25% | 267kcal |
| 36 | 흑미쌀식빵 살렘마을협동조합 | 14g | 25% | 245kcal |
| 37 | 홍국쌀식빵 주식회사 마띠아 남촌지점 | 14g | 25% | 501kcal |
| 38 | 소금 식빵 아우어로스팅 | 14g | 25% | 460kcal |
| 39 | 널담 뉴트리션 통밀식빵 플레인 ㈜ 조인앤조인 | 14g | 25% | 258kcal |
| 40 | 온도감 발효종 단백질 통밀식빵 (주)본비반트 | 14g | 25% | 240kcal |
| 41 | 먹물치즈쌀식빵 미듬영농조합법인(제3공장) | 14g | 25% | 290kcal |
| 42 | 방탄 비건 믹스견과 식빵 Bulletproof Vegan Mixnuts Bread 로슈 | 14g | 25% | 250kcal |
| 43 | 널담 완전영양 통밀식빵 플레인 (주)조인앤조인F3 | 14g | 25% | 258kcal |
| 44 | 널담 완전영양 통밀식빵 플레인 ㈜ 조인앤조인 | 14g | 25% | 258kcal |
| 45 | 저당 프로틴플러스 통밀식빵 (주)본비반트 | 14g | 25% | 240kcal |
| 46 | 단백질을 더한 저당 통밀식빵1 (주)본비반트 | 14g | 25% | 240kcal |
| 47 | 완전영양 통밀식빵 플레인 (주)조인앤조인F3 | 14g | 25% | 258kcal |
| 48 | 먹물 식빵 미듬영농조합법인(제3공장) | 14g | 25% | 292kcal |
| 49 | 먹물 치즈 쌀 식빵 미듬영농조합법인(제3공장) | 14g | 25% | 291kcal |
| 50 | 고단백 저당 식빵 주식회사 케익모아 | 14g | 25% | 282kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
식빵 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
수상한식빵(100g당 30g)이며, 2위는 녹차식빵(29g), 3위는 키토라프레시 프로틴 저당 식빵(24g)입니다.
식빵 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 수상한식빵(30g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.