시리얼 · 100g 기준 랭킹
시리얼 당류 낮은 순위 TOP 50
시리얼 50개 제품 중 100g당 당류가 가장 낮은 제품은 퀵쿠킹오트밀(100g당 0g)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 당류 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 퀵쿠킹오트밀 FOOD GROUP INTERNATIONAL INC | 0g | 0% | 387kcal |
| 2 | 파심 세 가지 곡물 시리얼 믹스 0.4kg THE FIRST GRAIN COMPANY LTD | 0g | 0% | 363kcal |
| 3 | 랠리 프로틴 시리얼 오트맛 마음푸드 | 0g | 0% | 400kcal |
| 4 | 랠리 프로틴 시리얼 카카오맛 마음푸드 | 0g | 0% | 386kcal |
| 5 | 오트퍼프 주식회사 인크레더블 | 0g | 0% | 380kcal |
| 6 | 유기농 누룽지오트밀(플레인) ㈜에이뷰 | 0g | 0% | 393kcal |
| 7 | 유기농 퀵 오트밀 Nature’s Path Foods Inc. | 0g | 0% | 376kcal |
| 8 | 느으림 찹쌀시리얼 주식회사 지크 | 0g | 0% | 360kcal |
| 9 | 무당 프로틴 그래놀라 주식회사랜서스 | 0g | 0% | 377kcal |
| 10 | 도담현미곤약식이섬유 곤팝 코코아 시리얼볼 (주)에스엠바이오 | 0g | 0% | 350kcal |
| 11 | 에덴 유기농 오트밀 EDENFOODS,INC. | 0g | 0% | 389kcal |
| 12 | 프라임필드 오트밀 대구농산(주) 강동지점 | 0.2g | 0% | 429kcal |
| 13 | 당제로 통곡물 시리얼 ㈜ 씨알푸드 | 0.4g | 0% | 368kcal |
| 14 | 멀티시리얼P (주)지성비엔씨 | 0.4g | 0% | 203kcal |
| 15 | 슈퍼100 그래놀라 ㈜ 씨알푸드 | 0.4g | 0% | 400kcal |
| 16 | 프로틴 그래놀라 제로슈거 농심켈로그주식회사 | 0.5g | 0% | 419kcal |
| 17 | 프로틴 그래놀라 제로슈거 컵 농업회사법인주식회사두리두리 | 0.5g | 0% | 417kcal |
| 18 | 달지않고고소한콘프레이크 ㈜ 씨알푸드 | 0.5g | 1% | 388kcal |
| 19 | 해아람 오색 볶은곡식 해아람영농조합 | 0.6g | 1% | 402kcal |
| 20 | 플라하반퀵오트오리지날 E.FLAHAVAN & SONS LIMITED | 0.9g | 1% | 371kcal |
| 21 | 플라하반 스틸컷 오트밀 EDWARD FLAHAVAN & SONS LIMITED | 0.9g | 1% | 371kcal |
| 22 | 하루한끼 블랙스캔들 (주)웰츄럴바이오 | 0.9g | 1% | 362kcal |
| 23 | 퀵 오트 Blue Lake Milling | 1g | 1% | 355kcal |
| 24 | 유기농 오트밀 ㈜에이뷰 | 1g | 1% | 360kcal |
| 25 | 조단스청키트레디셔널포리지 THE JORDANS & RYVITA COMPANY LTD. | 1g | 1% | 358kcal |
| 26 | 조단스청키트레디셔널포리지오트밀 THE JORDANS & RYVITA COMPANY LTD. | 1g | 1% | 358kcal |
| 27 | 조단스퀵앤크리미포리지 THE JORDANS & RYVITA COMPANY LTD. | 1g | 1% | 358kcal |
| 28 | 구도 퀵오트밀 (Quick Oatmeal) (주)네츄어스베스트푸드 | 1g | 1% | 375kcal |
| 29 | 느으림 현미시리얼 주식회사 지크 | 1g | 1% | 349kcal |
| 30 | 느린맛 리얼 저당 그래놀라 느린맛 | 1g | 1% | 363kcal |
| 31 | 느린맛 리얼 저당 그래놀라 뽕잎 말차맛 느린맛 | 1g | 1% | 365kcal |
| 32 | 느린맛 리얼 저당 그래놀라 흑임자맛 느린맛 | 1g | 1% | 365kcal |
| 33 | 유기농 귀리 플레이크 LAMERI S.P.A | 1g | 1% | 372kcal |
| 34 | 어메이징 오트 오트밀 오리지널 한국에스비식품㈜ | 1.1g | 1% | 350kcal |
| 35 | K-막키트 블루베리 농업회사법인 웰앤뷰 주식회사 | 1.1g | 1% | 381kcal |
| 36 | 귀리그릿츠 (주)네츄어스베스트푸드 | 1.2g | 1% | 382kcal |
| 37 | 마땡 저당 그래놀라 흑임자 에스앤푸드주식회사 | 1.3g | 1% | 452kcal |
| 38 | 무화당 그래놀라 갈릭 세동주식회사 | 1.4g | 1% | 314kcal |
| 39 | 오트 브란 Blue Lake Milling | 1.5g | 2% | 330kcal |
| 40 | 발보아 저당 크리스피 그래놀라바 말차 (주)엄마사랑 | 1.5g | 2% | 375kcal |
| 41 | 마땡 저당 그래놀라 카카오크런치 맥스 에스앤푸드주식회사 | 1.5g | 2% | 404kcal |
| 42 | 저당 크런치 그래놀라 세동주식회사 | 1.8g | 2% | 443kcal |
| 43 | 프로틴 그래놀라 브라우니 앤 체리 SANTE SP. Z O.O. | 2g | 2% | 349kcal |
| 44 | 발보아 저당 크리스피 그래놀라바 깨크런치 (주)엄마사랑 | 2g | 2% | 375kcal |
| 45 | 마땡 저당 그래놀라 시나몬츄러스 에스앤푸드주식회사 | 2g | 2% | 424kcal |
| 46 | 저당 그래놀라 말차 (주)엄마사랑 | 2g | 2% | 550kcal |
| 47 | 저당 그래놀라 오리지널 (주)엄마사랑 | 2g | 2% | 540kcal |
| 48 | 넛슈슈 오리지널 그래놀라 세동주식회사 | 2g | 2% | 449kcal |
| 49 | 닥터로빈 저당 그래놀라 세동주식회사 | 2.1g | 2% | 470kcal |
| 50 | 그래놀라 피넛버터 크런치 BLUEFROGBREAKFASTLIMITED | 2.1g | 2% | 440kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
시리얼 중 당류가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
퀵쿠킹오트밀(100g당 0g)이며, 2위는 파심 세 가지 곡물 시리얼 믹스 0.4kg(0g), 3위는 랠리 프로틴 시리얼 오트맛(0g)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.