밥류 · 100g 기준 랭킹

밥류 나트륨 높은 순위 TOP 50

밥류 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 페이보잇 한끼 차돌짬뽕국밥(100g당 5,597mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 280% 수준입니다.

# 제품 100g당 나트륨 1일 기준치 열량
1 페이보잇 한끼 차돌짬뽕국밥 농업회사법인 주식회사 한우물 5,597mg 280% 170kcal
2 강된장 비빔밥세트 (주)대도F&D 4,400mg 220% 317kcal
3 고추장 비빔밥세트 (주)대도F&D 3,406mg 170% 344kcal
4 페이보잇 듬뿍 담은 곤드레나물밥 농업회사법인 주식회사 한우물 3,186mg 159% 174kcal
5 돼지국밥육수 포정 3,133mg 157% 217kcal
6 자연별곡 차돌 불맛 짬뽕국밥 주식회사 엄지식품 3,070mg 154% 435kcal
7 크랩이지 대게 맛있는 볶음밥 농업회사법인주식회사한우물 3,013mg 151% 152kcal
8 자연별곡 차돌 된장술밥 주식회사 엄지식품 2,790mg 140% 415kcal
9 식사이론 소고기미역국밥 농업회사법인주식회사 두리두리 2,556mg 128% 378kcal
10 맛나고김치덮밥곱빼기 유한회사 혜성식품 2,487mg 124% 284kcal
11 식사이론 북어국밥 농업회사법인주식회사 두리두리 2,444mg 122% 356kcal
12 더컵 바로밥 김치콩나물국밥 에스앤푸드주식회사 2,402mg 120% 366kcal
13 김치라면밥 농업회사법인주식회사 두리두리 2,287mg 114% 395kcal
14 루솔 튼튼 갈릭햄볶음밥 농업회사법인 주식회사 한우물 2,205mg 110% 200kcal
15 식사이론 사골곰탕국밥 농업회사법인주식회사 두리두리 2,178mg 109% 389kcal
16 마트킹 해물짬뽕밥 ㈜시아스쿡 2,120mg 106% 308kcal
17 치킨마요덮밥 주식회사팜스농산장덕점 2,050mg 102% 190kcal
18 부먹밥 미역국밥 농심태경(주) 1,996mg 100% 331kcal
19 카레덮밥 주식회사팜스농산장덕점 1,938mg 97% 190kcal
20 짬뽕라면밥 농업회사법인주식회사 두리두리 1,881mg 94% 355kcal
21 핫앤쿡 얼큰육개장국밥 ㈜참미푸드 1,860mg 93% 355kcal
22 라면애밥 나가사끼짬뽕맛 ㈜참미푸드 1,843mg 92% 372kcal
23 라면애밥 쇠고기미역국 ㈜참미푸드 1,843mg 92% 372kcal
24 중화볶음밥 주식회사팜스농산장덕점 1,800mg 90% 450kcal
25 매콤 소고기누룽지 ㈜대한식품 1,790mg 90% 364kcal
26 소고기 하이라이스 (주)찬장 청주지점 1,788mg 89% 362kcal
27 죽염더한 사골 누룽지 ㈜선제 1,785mg 89% 375kcal
28 공룡별미 짬뽕라면밥 ㈜참미푸드 1,764mg 88% 364kcal
29 씨름김치볶음밥 ㈜시아스 1,756mg 88% 174kcal
30 야전식량얼큰짬뽕라면밥 ㈜참미푸드 1,727mg 86% 341kcal
31 핫앤쿡라면애밥짬뽕맛 ㈜참미푸드 1,727mg 86% 341kcal
32 아란치니 스피나치 NISIPASTICCERIESRL 1,700mg 85% 171kcal
33 핫앤쿡 라면애밥 불짬뽕 ㈜참미푸드 1,682mg 84% 368kcal
34 열정 장터소국밥 주식회사 혜윰에프엔비 빙고푸드 1,661mg 83% 106kcal
35 홍게된장누룽지컵밥 ㈜대한식품 1,622mg 81% 380kcal
36 매운짬뽕밥 (주)티엔농산 1,621mg 81% 337kcal
37 부먹밥 짬뽕밥 농심태경(주) 1,604mg 80% 364kcal
38 바로비빔밥김치 ㈜참미푸드 1,571mg 79% 339kcal
39 얼큰소우거지국밥 (주)달구지푸드 2공장 1,560mg 78% 190kcal
40 누룽지국밥 미역국 상미식품(주) 1,518mg 76% 393kcal
41 더온쇠고기라면밥 ㈜참맛 1,512mg 76% 406kcal
42 김치복음밥 주식회사팜스농산장덕점 1,500mg 75% 400kcal
43 누룽지미역국밥 한국에스비식품㈜ 1,500mg 75% 346kcal
44 치즈라면밥 농업회사법인주식회사 두리두리 1,489mg 74% 416kcal
45 닭곰탕 누룽지 ㈜대한식품 1,484mg 74% 366kcal
46 핫앤쿡 떡국애밥 얼큰한맛 ㈜참미푸드 1,448mg 72% 256kcal
47 마트킹 김치고추장비빔밥 ㈜시아스쿡 1,387mg 69% 343kcal
48 송사장장터국밥 주식회사 경원 1,360mg 68% 170kcal
49 송사장장터국밥 (주)인화TFS 1,360mg 68% 170kcal
50 부먹밥 사골곰탕밥 농심태경(주) 1,359mg 68% 333kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

밥류 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?

페이보잇 한끼 차돌짬뽕국밥(100g당 5,597mg)이며, 2위는 강된장 비빔밥세트(4,400mg), 3위는 고추장 비빔밥세트(3,406mg)입니다.

밥류은 나트륨이 많은 편인가요?

제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 페이보잇 한끼 차돌짬뽕국밥은 5,597mg(1일 기준치의 280%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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