머핀 · 100g 기준 랭킹
머핀 나트륨 낮은 순위 TOP 50
머핀 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 낮은 제품은 소프트 초코머핀(100g당 7mg)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 소프트 초코머핀 마포구립장애인직업재활센터(수아밀) | 7mg | 0% | 185kcal |
| 2 | 쑥머핀 세원베이커리 | 10mg | 1% | 300kcal |
| 3 | 대파쌀카스테라머핀 (주)워킹맘신안지사 | 24mg | 1% | 293kcal |
| 4 | 맛있는 초코머핀 (주)원베이커리 | 27mg | 1% | 394kcal |
| 5 | 두바이스타일 초코머핀 (주)초코텍 | 27mg | 1% | 176kcal |
| 6 | 블루베리머핀 (주)한살림우리밀제과 | 29mg | 1% | 412kcal |
| 7 | 황칠 건강한 머핀 잇웍스 eatworks | 30mg | 2% | 337kcal |
| 8 | 윤올오디잼머핀 농업회사법인춘천툇골농원주식회사 | 31mg | 2% | 412kcal |
| 9 | 수플레머핀 바름 바이오랩 | 35mg | 2% | 238kcal |
| 10 | 호두머핀 (주)한살림우리밀제과 | 41mg | 2% | 447kcal |
| 11 | 비건쵸코칩머핀 오가닉어스 | 43mg | 2% | 300kcal |
| 12 | 녹차 머핀 미나미제과 | 48mg | 2% | 227kcal |
| 13 | 다크 브라우니 머핀 미나미제과 | 48mg | 2% | 227kcal |
| 14 | 라즈베리퀸 머핀 미나미제과 | 48mg | 2% | 227kcal |
| 15 | 크림치즈 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 16 | 클래식딸기 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 17 | 내맘속생크림머핀 목화당 | 56mg | 3% | 117kcal |
| 18 | 블루베리 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 19 | 월넛과너트 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 20 | 초코칩 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 21 | 카페오 마카다미아 머핀 미나미제과 | 56mg | 3% | 267kcal |
| 22 | 생크림초코칩 머핀 목화당 | 57mg | 3% | 157kcal |
| 23 | 레몬머핀(냉동) 원바이트에프엔비 | 66mg | 3% | 167kcal |
| 24 | 레몬머핀(냉장) 원바이트에프엔비 | 66mg | 3% | 167kcal |
| 25 | 커피머핀(냉동) 원바이트에프엔비 | 67mg | 3% | 384kcal |
| 26 | 커피머핀(냉장) 원바이트에프엔비 | 67mg | 3% | 384kcal |
| 27 | 커피머핀(냉동) 원바이트에프엔비 | 67mg | 3% | 384kcal |
| 28 | 잉글리쉬머핀 (주)신세계푸드 김포공장 | 68mg | 3% | 302kcal |
| 29 | 사과시나몬머핀 LES DELICES DES 7 VALLEES | 71mg | 4% | 333kcal |
| 30 | 초코머핀 애덕의집보호작업장(소울베이커리) | 71mg | 4% | 373kcal |
| 31 | 쌀초코베이비머핀 (주)워킹맘신안지사 | 71mg | 4% | 373kcal |
| 32 | 쌀머핀 한국효소농업법인영농조합법인 | 73mg | 4% | 220kcal |
| 33 | 쌀카스테라머핀 (주)워킹맘신안지사 | 73mg | 4% | 220kcal |
| 34 | 블루베리 머핀(1.08KG)(HNN0091) MADEMOISELLEDESSERTSTINCQUES | 74mg | 4% | 350kcal |
| 35 | 폭신한 아몬드머핀 (주)씨케이하우스 | 82mg | 4% | 356kcal |
| 36 | 폭신한 초코칩머핀 (주)씨케이하우스 | 82mg | 4% | 349kcal |
| 37 | 단비 건강한 당근 치즈머핀 행복한단비 | 89mg | 4% | 286kcal |
| 38 | 레몬머핀 농업회사법인주식회사 베이크팜 | 91mg | 5% | 471kcal |
| 39 | 무화당 단호박머핀 세동주식회사 | 91mg | 5% | 287kcal |
| 40 | 무화당 쑥머핀 세동주식회사 | 92mg | 5% | 287kcal |
| 41 | 대추머핀(냉동) 원바이트에프엔비 | 96mg | 5% | 400kcal |
| 42 | 대추머핀(냉장) 원바이트에프엔비 | 96mg | 5% | 400kcal |
| 43 | 대추머핀(냉동) 원바이트에프엔비 | 96mg | 5% | 400kcal |
| 44 | 우리쌀 단호박머핀 미앤밀 | 97mg | 5% | 395kcal |
| 45 | 미니머핀세트(바나나) 유한회사 마더구스 | 100mg | 5% | 327kcal |
| 46 | 머핀커피 원바이트에프엔비 | 101mg | 5% | 395kcal |
| 47 | 크랜베리머핀 주식회사그린브라우니 | 102mg | 5% | 288kcal |
| 48 | 말차머핀 주식회사 그린브라우니 | 102mg | 5% | 288kcal |
| 49 | 우리쌀 초코머핀 미앤밀 | 104mg | 5% | 427kcal |
| 50 | 스탠다드 잉글리쉬 머핀 주식회사 메디머스에프앤비 | 104mg | 5% | 202kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
머핀 중 나트륨이 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
소프트 초코머핀(100g당 7mg)이며, 2위는 쑥머핀(10mg), 3위는 대파쌀카스테라머핀(24mg)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.