라면 · 100g 기준 랭킹
라면 단백질 높은 순위 TOP 50
라면 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 오키프로틴라면(100g당 23g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 42% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 오키프로틴라면 거류영농조합법인 | 23g | 42% | 360kcal |
| 2 | 컵육개장 삼양식품(주) | 20g | 37% | 553kcal |
| 3 | 인스턴트 누들 쉬림 톰얌 플레이버 THAIPRESIDENTFOODSPUBLICCO.,LTD | 20g | 36% | 833kcal |
| 4 | 만한어품 파샤오우육면 UNI-PRESIDENTENTERPRISESCORP. | 19g | 34% | 268kcal |
| 5 | 수퍼큐 미수아 CITIFOODINDUSTRIES | 18g | 32% | 370kcal |
| 6 | 인스턴트 누들 치킨 그린커리 플레이버 THAIPRESIDENTFOODSPUBLICCO.,LTD | 17g | 30% | 833kcal |
| 7 | 인스턴트 누들 톰삽 플레이버 THAIPRESIDENTFOODSPUBLICCO.,LTD | 17g | 30% | 800kcal |
| 8 | 인스턴트 누들 톰삽 플레이버 THAIPRESIDENTFOODSPUBLICCO.,LTD | 17g | 30% | 800kcal |
| 9 | 마루타이 돈코츠 라멘 TAIHEISHOKUHINKOGYOCO.,LTD.KYUSHUFACTORY | 16g | 30% | 365kcal |
| 10 | 제주딱새우라면 블랙 주식회사 면장 | 16g | 29% | 524kcal |
| 11 | 제주고사리육개장 ㈜새롬식품(완주공장) | 15g | 28% | 579kcal |
| 12 | 감자해물맛라면 ㈜새롬식품 | 15g | 27% | 510kcal |
| 13 | 콩국수라면 오뚜기라면(주) | 15g | 27% | 422kcal |
| 14 | 콩국수라면 오뚜기라면(주) | 15g | 27% | 422kcal |
| 15 | 하카타 돈코츠라멘 MARUTAICO.LTD | 15g | 27% | 368kcal |
| 16 | 구다쿠 네기 돈코츠라멘 SANPOFOODS CO., LTD. | 15g | 27% | 594kcal |
| 17 | 에이비씨 미 인스턴트 컵 라사 바소 사삐 PT.ABCPRESIDENTINDONESIA | 15g | 27% | 584kcal |
| 18 | 에이비씨 미 인스턴트 컵 라사 아얌 바왕 PT.ABCPRESIDENTINDONESIA | 15g | 27% | 594kcal |
| 19 | 한살림감자라면 ㈜새롬식품 | 15g | 26% | 441kcal |
| 20 | 구마모토 마유 돈코츠라멘 MARUTAICO.LTD | 14g | 26% | 363kcal |
| 21 | 쿠마모토 못코스라멘 ITSUKI FOODS CO.,LTD. | 14g | 26% | 423kcal |
| 22 | 구다쿠 콘 미소라멘 SANPOFOODS CO., LTD. | 14g | 26% | 585kcal |
| 23 | 유부우동Cup 오뚜기라면(주) | 14g | 26% | 555kcal |
| 24 | 쿠르메 호토메키라멘 ITSUKI FOODS CO.,LTD. | 14g | 26% | 428kcal |
| 25 | 잇코샤 돈코츠 라멘 TAIHEISHOKUHINKOGYOCO.,LTD.KYUSHUFACTORY | 14g | 25% | 351kcal |
| 26 | 제주흑우라면컵 음멘 ㈜새롬식품 | 14g | 25% | 526kcal |
| 27 | 간소 나가하마야 돈코츠 라멘 TAIHEISHOKUHINKOGYOCO.,LTD.KYUSHUFACTORY | 14g | 25% | 441kcal |
| 28 | 군산불짬뽕컵면 ㈜새롬식품 | 14g | 25% | 528kcal |
| 29 | 순탄라면 매콤짜장 쿱푸드시스템 주식회사 라면 | 14g | 25% | 470kcal |
| 30 | 카사바채식라면 ㈜새롬식품(완주공장) | 14g | 25% | 583kcal |
| 31 | 오사카 쇼유 라멘(2인분) ITSUKIFOODSCO.,LTD. | 14g | 25% | 344kcal |
| 32 | 제주흑돼지라면돗멘 조이팜에프앤비(주) | 14g | 25% | 433kcal |
| 33 | 영생면 ㈜새롬식품(완주공장) | 14g | 25% | 437kcal |
| 34 | 진라면Cup순한맛 오뚜기라면(주) | 13g | 24% | 539kcal |
| 35 | 인스턴트 라이스 버미셀리 크랩 플레이버 THAIPRESERVEDFOODFACTORYCO.,LTD | 13g | 24% | 700kcal |
| 36 | 인스턴트 누들 쉬림 크리미 톰얌 플레이버 THAIPRESIDENTFOODSPUBLICCO.,LTD | 13g | 24% | 867kcal |
| 37 | 돈코츠하카다라멘 TAIHEI FOODS INDUSTRIES CO.,LTD | 13g | 24% | 598kcal |
| 38 | 부대 컵라면 주식회사 면장 | 13g | 24% | 530kcal |
| 39 | 우리쌀로만든짬뽕라면 ㈜새롬식품 | 13g | 24% | 443kcal |
| 40 | 제주흑우라면 음멘 ㈜새롬식품 | 13g | 24% | 431kcal |
| 41 | 쇼유돈코츠 라멘 ITSUKIFOODSCO.,LTD. | 13g | 24% | 340kcal |
| 42 | 컵라면 OMACHI 인스탄트면 고기향 MASANINDUSTRIALONEMEMBERCO.,LTD | 13g | 24% | 569kcal |
| 43 | 토종밀앉은뱅이밀라면 (주)새롬식품 | 13g | 24% | 513kcal |
| 44 | 우리밀감자라면 ㈜새롬식품 | 13g | 24% | 515kcal |
| 45 | 제주 딱새우 라면 딱멘 ㈜새롬식품 | 13g | 24% | 441kcal |
| 46 | 수소전기라면 짜장 ㈜새롬식품(완주공장) | 13g | 24% | 449kcal |
| 47 | 순탄라면얼큰한맛 쿱푸드시스템(주) | 13g | 24% | 410kcal |
| 48 | 삿포로 미소 라멘(2인분) ITSUKIFOODSCO.,LTD. | 13g | 23% | 338kcal |
| 49 | 제주딱새우라면 레드 주식회사 면장 | 13g | 23% | 524kcal |
| 50 | 새우탕 컵라면 레드 주식회사 면장 | 13g | 23% | 524kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
라면 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
오키프로틴라면(100g당 23g)이며, 2위는 컵육개장(20g), 3위는 인스턴트 누들 쉬림 톰얌 플레이버(20g)입니다.
라면 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 오키프로틴라면(23g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.