도넛 · 100g 기준 랭킹
도넛 나트륨 높은 순위 TOP 50
도넛 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 반_스트로베리초코크런치도넛(100g당 1,338mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 67% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 반_스트로베리초코크런치도넛 크리스피크림 광주첨단점 | 1,338mg | 67% | 455kcal |
| 2 | 다크초코볼도넛(4250957) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 432kcal |
| 3 | 마쉬멜로우토핑도넛(4250971) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 428kcal |
| 4 | 바나나맛토핑도넛(4250953) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 434kcal |
| 5 | 벨기에초코도넛(4250951) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 438kcal |
| 6 | 벨기에쿠키도넛(4250841) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 434kcal |
| 7 | 화이트초코볼도넛(4250839) LALORRAINEA.S | 1,200mg | 60% | 433kcal |
| 8 | 크리스탈 슈가 도넛 (R017523) POPPIES BERLIDON | 1,100mg | 55% | 368kcal |
| 9 | 헤즐넛토핑도넛(4250840) LALORRAINEA.S | 1,100mg | 55% | 437kcal |
| 10 | 플레인 도넛 (R017436) POPPIES BERLIDON | 1,000mg | 50% | 372kcal |
| 11 | 밀크도너츠 MARUNAKA CONFECTIONERY CO LTD DONUTS FACTORY | 1,000mg | 50% | 435kcal |
| 12 | 플라밍고 도넛 (R017369) POPPIES BERLIDON | 990mg | 50% | 405kcal |
| 13 | 화이트 유니버스 도넛 (R025133) POPPIESBERLIDON | 980mg | 49% | 393kcal |
| 14 | 초코 크런키 도넛 (R017353) POPPIESBERLIDON | 930mg | 47% | 400kcal |
| 15 | S5056미니플레인도넛 LES DELICES DES 7 VALLEES | 900mg | 45% | 388kcal |
| 16 | S5056 미니 플레인 도넛 MADEMOISELLEDESSERTSTINCQUES | 900mg | 45% | 388kcal |
| 17 | 로투스 비스코프 도넛 (48347) VANDEMOORTELE SENEFFE | 887mg | 44% | 465kcal |
| 18 | 돌체 드 레체 도넛 (R021362) POPPIESBERLIDON | 870mg | 44% | 377kcal |
| 19 | 오늘좋은 체다치즈볼 지디앤와이(주) | 810mg | 41% | 561kcal |
| 20 | 블라썸 크림치즈 도넛 (R022974) POPPIESBERLIDON | 790mg | 40% | 362kcal |
| 21 | 믹스베리필링도넛(4250835) LALORRAINEA.S | 770mg | 39% | 397kcal |
| 22 | 자그마한 도너츠 SHINKOCO.,LTD. | 762mg | 38% | 433kcal |
| 23 | 벨기에쿠키도넛(2104781) LALORRAINENINOVENV | 754mg | 38% | 256kcal |
| 24 | 크루엘라 도넛 (R023833) POPPIES BERLIDON | 750mg | 38% | 474kcal |
| 25 | 화이트초코볼도넛(2104779) LALORRAINENINOVENV | 741mg | 37% | 249kcal |
| 26 | 더블 카라멜 도넛(R025569) POPPIESBERLIDON | 730mg | 37% | 363kcal |
| 27 | 다크초코볼도넛(2104789) LALORRAINENINOVENV | 728mg | 36% | 249kcal |
| 28 | 바나나맛토핑도넛(2104839) LALORRAINENINOVENV | 728mg | 36% | 248kcal |
| 29 | 벨기에초코도넛(2104841) LALORRAINENINOVENV | 728mg | 36% | 247kcal |
| 30 | 바닐라 초코볼 도넛(R022170) POPPIESBAKERIESLAUDUN | 720mg | 36% | 326kcal |
| 31 | 헤즐넛토핑도넛(2104780) LALORRAINENINOVENV | 720mg | 36% | 268kcal |
| 32 | 슈가 애플 도넛 (R022174) POPPIESBERLIDON | 710mg | 36% | 292kcal |
| 33 | 믹스베리필링도넛(2104778) LALORRAINENINOVENV | 710mg | 36% | 286kcal |
| 34 | 그랜드 부다페스트 도넛 (R022171) POPPIESBERLIDON | 700mg | 35% | 338kcal |
| 35 | 벨지안 초코 도넛 (R022276) POPPIESBERLIDON | 700mg | 35% | 417kcal |
| 36 | 마쉬멜로우토핑도넛(2104790) LALORRAINENINOVENV | 696mg | 35% | 247kcal |
| 37 | 미니 카카오 케이크도넛 비알코리아㈜ | 683mg | 34% | 424kcal |
| 38 | 불닭맛 도넛 비알코리아(주)김해공장/비알코리아(주)대구생산점/비알코리아(주)안양공장 | 611mg | 31% | 411kcal |
| 39 | 불닭이 낳은 먼치킨 비알코리아(주)김해공장/비알코리아(주)대구생산점/비알코리아(주)안양공장 | 611mg | 31% | 411kcal |
| 40 | 델리츠냉동도넛스틱 Penglai Jinglu Fishery Co.,Ltd.B Factory | 597mg | 30% | 291kcal |
| 41 | 델리츠 도넛스틱 PENGLAIJINGLUFISHERYCO.,LTD.BFACTORY | 597mg | 30% | 291kcal |
| 42 | 우리밀 단팥 꽈배기 빚고담고자연그대로영농조합법인(짱아식품) | 585mg | 29% | 389kcal |
| 43 | 우리밀 피자 꽈배기 빚고담고자연그대로영농조합법인(짱아식품) | 585mg | 29% | 389kcal |
| 44 | 먼치킨 비알코리아안양공장 | 582mg | 29% | 364kcal |
| 45 | 초코레인보우도넛 인테이크 주식회사 | 573mg | 29% | 396kcal |
| 46 | 찹쌀도너츠 주식회사 케이비푸드 | 564mg | 28% | 270kcal |
| 47 | 통밀도넛츠 POPPIES INTERNATIONAL INC. | 560mg | 28% | 371kcal |
| 48 | 미니바바리안도넛(냉동) SM푸드(에스엠푸드) | 560mg | 28% | 356kcal |
| 49 | 바바리안쉘도넛 SM푸드(에스엠푸드) | 560mg | 28% | 356kcal |
| 50 | 바바리안쉘도넛(냉동) SM푸드(에스엠푸드) | 560mg | 28% | 356kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
도넛 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
반_스트로베리초코크런치도넛(100g당 1,338mg)이며, 2위는 다크초코볼도넛(4250957)(1,200mg), 3위는 마쉬멜로우토핑도넛(4250971)(1,200mg)입니다.
도넛은 나트륨이 많은 편인가요?
제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 반_스트로베리초코크런치도넛은 1,338mg(1일 기준치의 67%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.