곡물빵 · 100g 기준 랭킹
곡물빵 단백질 높은 순위 TOP 50
곡물빵 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 호두깜빠뉴(100g당 30g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 55% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 호두깜빠뉴 노아베이커리 성수공장 | 30g | 55% | 851kcal |
| 2 | 호두깜빠뉴 신화베이커리 | 30g | 55% | 851kcal |
| 3 | 씨앗호밀브레드 주식회사우드앤브릭 | 28g | 50% | 831kcal |
| 4 | 바게뜨 깜빠뉴 BRIDOR | 26g | 47% | 670kcal |
| 5 | 바게뜨 깜빠뉴 BRIDOR | 24g | 44% | 662kcal |
| 6 | 우리쌀 홍국 비건 깜빠뉴 주식회사더브레드팩토리 | 17g | 31% | 314kcal |
| 7 | 라이스프로틴깜빠뉴 스카이팩토리 주식회사 농업회사법인 | 17g | 31% | 364kcal |
| 8 | 잡곡샌드 세원베이커리 | 17g | 30% | 167kcal |
| 9 | 발아통밀 무가당 팥빵 영농조합법인 천자농부 | 16g | 30% | 232kcal |
| 10 | 초코 깜빠뉴 브레드타임 | 16g | 28% | 261kcal |
| 11 | 초코 깜빠뉴 브레드타임 | 16g | 28% | 261kcal |
| 12 | 크림치즈 호밀빵 한국효소농업법인영농조합법인 | 15g | 27% | 155kcal |
| 13 | 호두크랜베리통밀깜빠뉴 살렘마을협동조합 | 15g | 27% | 306kcal |
| 14 | 발효종_호밀치즈 실크카스테라 | 15g | 27% | 298kcal |
| 15 | 발효종비건_호밀치즈 실크테라2공장 | 15g | 27% | 298kcal |
| 16 | 발효종비건_곡물 실크테라2공장 | 15g | 26% | 264kcal |
| 17 | 발효종비건_청국장 실크테라2공장 | 15g | 26% | 247kcal |
| 18 | 100%통밀깜빠뉴 살렘마을협동조합 | 14g | 26% | 269kcal |
| 19 | 통밀무화과 호텔리베라델리샵 | 14g | 26% | 250kcal |
| 20 | 발아통밀 모카빵 제이에스엔주식회사 | 14g | 26% | 350kcal |
| 21 | 오트밀깜빠뉴 ㈜에스피씨삼립 | 14g | 26% | 326kcal |
| 22 | 발효종비건_흑임자 실크테라2공장 | 14g | 26% | 303kcal |
| 23 | 통밀 견과류빵 나루제빵소 | 14g | 25% | 397kcal |
| 24 | 저당 미소쌀빵(오리지널) 농업회사법인 주식회사 마크로드제과 | 14g | 25% | 262kcal |
| 25 | 샤워도우독일식호밀빵 주식회사우드앤브릭 | 14g | 25% | 585kcal |
| 26 | 발아통밀 흑임자빵 영농조합법인 천자농부 | 14g | 25% | 338kcal |
| 27 | 체다치즈 현미빵 ㈜쥬비스다이어트 쥬비스푸드점 | 13g | 24% | 291kcal |
| 28 | 저당 미소쑥쌀빵(우리쑥) 농업회사법인 주식회사 마크로드제과 | 13g | 24% | 265kcal |
| 29 | 고단백 곡물롤 (주)파리크라상 신공장 | 13g | 24% | 301kcal |
| 30 | 발아통밀 견과빵 제이에스엔주식회사 | 13g | 24% | 328kcal |
| 31 | 호밀빵 (주)디엔비 | 13g | 24% | 383kcal |
| 32 | 빌효종비건_서리태 실크테라2공장 | 13g | 24% | 232kcal |
| 33 | 쌀 발효종 흑임자 깜바뉴 (주)본비반트 | 13g | 24% | 300kcal |
| 34 | 우리쌀 발효종 흑임자 깜바뉴1 (주)본비반트 | 13g | 24% | 300kcal |
| 35 | 곡물아몬드크랜베리깜빠뉴 나폴레옹과자점 | 13g | 24% | 318kcal |
| 36 | 널담 뉴트리션 통밀식빵 비트 ㈜ 조인앤조인 | 13g | 24% | 278kcal |
| 37 | 발효종 통밀귀리빵 더브레드블루 | 13g | 24% | 338kcal |
| 38 | 31가지곡물&씨앗프렌치롤 ㈜에스피씨삼립 | 13g | 23% | 336kcal |
| 39 | 우리쌀 귀리 비건 깜빠뉴 주식회사더브레드팩토리 | 13g | 23% | 250kcal |
| 40 | 발아통밀 할라피뇨 제이에스엔주식회사 | 13g | 23% | 288kcal |
| 41 | 발효종비건_6곡 실크테라2공장 | 13g | 23% | 241kcal |
| 42 | 코코아 현미빵 ㈜쥬비스다이어트 쥬비스푸드점 | 13g | 23% | 280kcal |
| 43 | 발효종비건_호밀깜빠뉴 실크테라2공장 | 13g | 23% | 261kcal |
| 44 | 발효종 통밀 잡곡 크랜베리 빵 (주)본비반트 | 12g | 23% | 307kcal |
| 45 | 발효종 통밀 잡곡 크랜베리 빵1 (주)본비반트 | 12g | 23% | 307kcal |
| 46 | 저당호밀통밀브레드1 (주)본비반트 | 12g | 23% | 297kcal |
| 47 | 발효종 고소한 호밀통밀 빵 360 (주)본비반트 | 12g | 23% | 297kcal |
| 48 | 통밀견과스틱빵 (주)아르토스 | 12g | 22% | 278kcal |
| 49 | 현미깜빠뉴 임진여울영농조합법인 | 12g | 22% | 257kcal |
| 50 | 우리쌀 올리브 비건 깜빠뉴 주식회사더브레드팩토리 | 12g | 22% | 238kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
곡물빵 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
호두깜빠뉴(100g당 30g)이며, 2위는 호두깜빠뉴(30g), 3위는 씨앗호밀브레드(28g)입니다.
곡물빵 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 호두깜빠뉴(30g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.