익숙한푸드 · 기타 즉석식품
익숙한 청국장 영양성분
익숙한 청국장의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 424kcal (100g당 212kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 458mg로 1일 기준치의 23%입니다. 당류는 100g당 0.7g입니다.
열량 424kcal 나트륨 458mg 23% 당류 1.3g 포화지방 0g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 424kcal (100g당 212kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 229mg | 229mg | 458mg | 23% |
| 탄수화물 | 15g | 15g | 31g | 9% |
| 당류 | 0.7g | 0.7g | 1.3g | 1% |
| 지방 | 11g | 11g | 21g | 39% |
| 트랜스지방 | 1.4g | 1.4g | 2.8g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 17g | 17g | 34g | 61% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 61%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2025077566910
- 제조원
- 익숙한푸드
- 총 내용량
- 200g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
익숙한푸드의 다른 제품
- 익숙한 꼬막무침 익숙한푸드 102kcal/100g
- 익숙한 우거지 청국장 익숙한푸드 212kcal/200ml(g)
- 익숙한 버섯청국장 익숙한푸드 212kcal/200ml(g)
- 익숙한 김치 청국장 익숙한푸드 212kcal/200ml(g)
- 꽃게 된장찌게 익숙한푸드 82kcal/200ml(g)
- 익숙한 토장 우거지국 익숙한푸드 300kcal/250ml(g)
- 익숙한 우거지 된장국 익숙한푸드 290kcal/250ml(g)
- 익숙한 순태젓 익숙한푸드 99kcal/100g
- 모듬견과 익숙한푸드 617kcal/10g
- 익숙한 우렁미나리초무침 익숙한푸드 71kcal/25g
자주 묻는 질문
익숙한 청국장 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 200g 기준 약 424kcal이며, 100g당 212kcal입니다.
익숙한 청국장 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 458mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 23%입니다.
익숙한 청국장은 어디서 만드나요?
익숙한푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2025077566910입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.