청라동굴 · 즉석조리식품
청라동굴 묵은지김치찜 영양성분
816kcal 총 내용량 1,200g 기준 · 100g당 68kcal
청라동굴 묵은지김치찜의 열량은 총 내용량 1,200g 기준 약 816kcal (100g당 68kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 9,696mg으로 1일 기준치의 485%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 26g입니다.
나트륨 9,696mg 485% 당류 26g 포화지방 14g 단백질 23g
탄수화물 36% 단백질 11% 지방 53%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 1,200g · 1회 섭취참고량 100g
열량 816kcal (100g당 68kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 808mg | 808mg | 9,696mg | 485% |
| 탄수화물 | 6.2g | 6.2g | 74g | 23% |
| 당류 | 2.2g | 2.2g | 26g | 26% |
| 지방 | 4g | 4g | 48g | 89% |
| 트랜스지방 | 4.5g | 4.5g | 54g | – |
| 포화지방 | 1.2g | 1.2g | 14g | 96% |
| 단백질 | 1.9g | 1.9g | 23g | 41% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 485%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 41%로 높은 편입니다.
- 포화지방이 1일 기준치의 96%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 7개 중 100g당 칼로리가 4번째로 높습니다.
같은 조림/찜 제품과 비교하면
조림/찜 754개와 견주면 100g당 열량 68kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 103kcal).
단백질은 100g당 1.9g으로 중앙값 7.7g보다 낮은 수준이고, 조림/찜 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
조미액젓, 향미증진제, 후추가루, 설탕, 양조간장, 돼지지방, 사골농축액, 생강, 대파, 조미액젓, 고춧가루, 마늘, 양파, 무, 절임배추잎
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202506992551
- 제조원
- 청라동굴
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 1,200g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
제품 정보 Q&A
청라동굴 묵은지김치찜 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 조미액젓, 향미증진제, 후추가루, 설탕, 양조간장, 돼지지방, 사골농축액, 생강, 대파, 조미액젓, 고춧가루, 마늘, 양파, 무, 절임배추잎
청라동굴 묵은지김치찜은 어떤 식품 유형인가요?
청라동굴 묵은지김치찜의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
청라동굴 묵은지김치찜은 어디서 만드나요?
청라동굴에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202506992551입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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