와이엠푸드 · 두부
건두부(냉동) 영양성분
건두부(냉동)의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 225kcal (80g당 180kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 10mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 80g당 0g입니다.
열량 225kcal 나트륨 10mg 1% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
80g 기준
· 총 내용량 100.000g
열량 225kcal (80g당 180kcal)
| 영양성분 | 80g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 8mg | 10mg | 1% |
| 탄수화물 | 5.5g | 6.8g | 2% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 6.9g | 8.6g | 16% |
| 트랜스지방 | 0.8g | 1g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 24g | 30g | 55% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 1%로 낮은 편입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 55%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2023064620188
- 제조원
- 와이엠푸드
- 총 내용량
- 100g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
건두부(냉동) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 100g 기준 약 225kcal이며, 80g당 180kcal입니다.
건두부(냉동) 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 10mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
건두부(냉동)은 어디서 만드나요?
와이엠푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023064620188입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.