슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 · 반찬

참깨시금치나물 영양성분

참깨시금치나물의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 74kcal (100g당 74kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 320mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.

열량 74kcal 나트륨 320mg 16% 당류 0g 포화지방 0g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 74kcal (100g당 74kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	320mg	320mg	16%
탄수화물	8g	8g	2%
당류	0g	0g	0%
지방	3g	3g	6%
트랜스지방	0.4g	0.4g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	5g	5g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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참깨시금치나물 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 74kcal이며, 100g당 74kcal입니다.

참깨시금치나물 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 320mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

참깨시금치나물은 어디서 만드나요?

슈퍼메이커즈 제2센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220397234284입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.