농업회사법인 예향 · 기타 조림

시금치나물 영양성분

시금치나물의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 95kcal (100g당 95kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 520mg로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 100g당 1.2g입니다.

열량 95kcal 나트륨 520mg 26% 당류 1.2g 포화지방 0g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 95kcal (100g당 95kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	520mg	520mg	26%
탄수화물	6.4g	6.4g	2%
당류	1.2g	1.2g	1%
지방	6.2g	6.2g	11%
트랜스지방	0.9g	0.9g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	4.1g	4.1g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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시금치나물 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 95kcal이며, 100g당 95kcal입니다.

시금치나물 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 520mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 26%입니다.

시금치나물은 어디서 만드나요?

농업회사법인 예향에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2020028020592입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.