플레이팅키친(교대점) · 알함유가공품
계란찜 영양성분
계란찜의 열량은 총 내용량 750g 기준 약 2,025kcal (50g당 135kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 8,550mg로 1일 기준치의 428%입니다. 당류는 50g당 3g입니다.
열량 2,025kcal 나트륨 8,550mg 428% 당류 45g 포화지방 1,050g
영양정보
50g 기준
· 총 내용량 750.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,025kcal (50g당 135kcal)
| 영양성분 | 50g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 570mg | 1,140mg | 8,550mg | 428% |
| 탄수화물 | 10g | 20g | 150g | 46% |
| 당류 | 3g | 6g | 45g | 45% |
| 지방 | 6g | 12g | 90g | 167% |
| 트랜스지방 | 1g | 2g | 15g | – |
| 포화지방 | 70g | 140g | 1,050g | 7000% |
| 단백질 | 10g | 20g | 150g | 273% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 428%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 45%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 273%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20220122007150
- 제조원
- 플레이팅키친(교대점)
- 총 내용량
- 750g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
계란찜 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 750g 기준 약 2,025kcal이며, 50g당 135kcal입니다.
계란찜 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 8,550mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 428%입니다.
계란찜은 어디서 만드나요?
플레이팅키친(교대점)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220122007150입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.