스윗밸런스랩 · 즉석섭취식품
치폴레 참치 샐러드 영양성분
320kcal 총 내용량 165g 기준 · 100g당 194kcal
치폴레 참치 샐러드의 열량은 총 내용량 165g 기준 약 320kcal (100g당 194kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 441mg으로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8g입니다.
나트륨 441mg 22% 당류 8g 포화지방 5g 단백질 6g
탄수화물 36% 단백질 8% 지방 56%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 165g · 1회 섭취참고량 100g
열량 320kcal (100g당 194kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 267mg | 267mg | 441mg | 22% |
| 탄수화물 | 18g | 18g | 29g | 9% |
| 당류 | 4.9g | 4.9g | 8g | 8% |
| 지방 | 12g | 12g | 20g | 37% |
| 포화지방 | 3g | 3g | 5g | 33% |
| 단백질 | 3.6g | 3.6g | 6g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 194kcal는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다 (중앙값 124kcal).
나트륨은 100g당 267mg으로 중앙값 243mg과 비슷한 수준이고, 샐러드 안에서는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 스윗밸런스랩의 다른 샐러드 4개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 높습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
즉석섭취식품, 즉석섭취식품, 소스, 신선편의식품, 상추, 곡류가공품, 과.채가공품, 절임식품
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20210280073343
- 제조원
- 스윗밸런스랩
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 165g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
치폴레 참치 샐러드 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 즉석섭취식품, 즉석섭취식품, 소스, 신선편의식품, 상추, 곡류가공품, 과.채가공품, 절임식품
치폴레 참치 샐러드는 어떤 식품 유형인가요?
치폴레 참치 샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
치폴레 참치 샐러드는 어디서 만드나요?
스윗밸런스랩에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210280073343입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
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